新摘草莓如何洗？直接用清水洗可以吗？

草莓是大众都喜欢的水果，不仅仅是它粉红色的外表即拥有超高的颜值，而且还因为它的味道酸酸甜甜，吃多了也不会觉得腻。草莓不仅仅颜值高、味道好，并且还有很高的营养价值，经常食用对人体是有益的，那么食用之前新摘草莓如何洗大家知道吗？

新摘草莓如何洗

草莓营养价值非常高，被称为“水果皇后”。它富含维生素，尤其是维生素C，每100g草莓富含维生素C有58毫克，是苹果、葡萄等水果的7倍，跟“维C之王”柠檬差不多，而且草莓还富含膳食纤维，有助于消化还可以改善便秘等等症状。

草莓虽然好吃，但是很多人对于清洗草莓却很纠结，相比较于香蕉、苹果、梨这种可以去皮的水果，草莓这种难去皮的，仿佛怎么清洗都让人很不放心，这里我跟大家分享一个清洗草莓的方法，其实与其说是告诉大家如何清洗草莓，倒不如说是改变大家一些固有的观念。

现在我们所能吃到的所有的蔬菜水果都会有少量的农药残留，我们清洗水果也主要是去掉农药残留。可以说正是农药化肥的使用才能让我们吃得起草莓、何况抛开剂量谈毒性的都是耍流氓，过量饮水都会造成水中毒，只有当农药残留超过国家标准才会对健康造成伤害，大家在正规渠道购买的草莓都不必要太过于担心。

在说到水果的清洗无非是去皮、水洗这两种方式，草莓当然也可以去皮，但是去完皮估计连塞牙缝都不够。很多人会用苏打水或者盐水去泡草莓，先不说这两种溶液的清洗效果并不比清水好多少，我们在家中也没有功夫更没有设备去配比处出符合标准的两种溶液，往往是一盆水随意倒进去一些小苏打或者食盐，这样不仅不会洗得更干净，反而会因为外部溶液浓度太高，导致草莓细胞破裂，残留农药进入到草莓里面。

甚至有些人说用面粉来洗草莓，这种方法就更不要用了，会直接把农药残留糊在草莓表面。号称能够清洗水果的洗洁精，洗洗有表皮的水果还行，草莓这种表面坑坑洼洼的水果直接留下的洗洁精比农药还要多。

那么到底要怎样清洗草莓?只需要用自来水清洗，冲30秒以上，就可以了，不放心的话，你就多冲一会。就是这么简单，还有一点就是根部的小叶子可以等洗完之后在去除，以免冲洗过程中表面的脏东西进入内部。洗草莓就是这么简单!

草莓不论是从外观还是味道，亦或是它的营养价值都是适合人们食用的，它是集颜值、味道、营养分析为一体的“三高”饮食。草莓在吃之前的清洗工作是非常重要的，新摘草莓如何洗在上文小编已经有了相关的介绍，大家可以据此在家试试看如何清洗草莓。