你知道枇杷叶怎么煮水止咳吗？

枇杷是我们生活中常见的一种水果，能够起到清热解渴和化痰止咳的作用，枇杷已经成为一门中药材了，很多止咳化痰的药物里面都会添加枇杷哦，除了枇杷，枇杷的叶子也能够起到止咳的作用。那么枇杷叶怎么煮水止咳的效果才好呢？跟着小编一起往下看。

一、你知道枇杷叶怎么煮水止咳吗

食材：枇杷叶适量，冰糖适量

做法

1.首先我们要把刚刚采摘下来的枇杷叶清洗干净，有一点需要注意，枇杷叶的后面会有一层绒毛，我们可以利用毛巾或者来把这层绒毛给清理干净。

2.清理掉绒毛之后再把枇杷叶放入清水中洗一遍沥干水分放在一旁备用。

3.然后再把枇杷叶从中间切成两段，也可以平分成三段，按照自己的喜好来，想怎么切就怎么切。

4.然后再锅里面加入适量的水再把切好的枇杷叶放进去用大火煮开之后关成小火煮10分钟左右。

5.最后关掉火把枇杷水用被子装起来，用枇杷叶子煮出来的水一般都是呈红色的，跟红葡萄酒很像，大家可以参考一下哦。

二、枇杷叶水对身体有什么好处

1.用枇杷叶煮出来的枇杷水能够提高身体的免疫能力，促进身体的血液循坏和新陈代谢，起到强身健体的作用，从而减少身体患病的几率。

2.枇杷叶水可以起到润肺止咳的作用，而且还能够清理掉身体里面的各种毒素和垃圾，从而让身体变得更加健康，经常咳嗽或者身体抵抗力差的人群就应该多喝一点枇杷叶子水。

以上就是小编给大家带来的枇杷叶怎么煮水止咳的方法和步骤了，最重要的一步就是一定要清洗干净枇杷叶子反面的绒毛哦，如果没有清洗干净的话就会刺激到我们的口腔，可能就会出现呕吐或者咳嗽的现象，最后我们在煮的时候可以放些冰糖来提味哦。