孕妇吃花椒吗，为了你和宝宝的健康你必须知道

孕妇，肚子里怀着宝宝，那是未来的希望，全家人的心思都系在他身上。正所谓牵一发而动全身，孕妇的饮食起居、身体健康，时时刻刻都需要被严密关注着，细心呵护着。病从口入，人活着总要吃饭，我们老祖宗教导我们要忌口，就是说有的东西能吃，有的东西不能吃，那么，孕妇吃花椒吗？

孕妇吃花椒吗，为了你和宝宝的健康你必须知道

很多嗜辣的年轻人特别喜欢吃水煮鱼、辣子鸡、麻婆豆腐等菜肴，觉得辣的过瘾麻的够味。作为特殊群体，怀孕的准妈妈在饮食上要照顾到肚子里的宝宝，不能再像以前那样“食无忌惮”。那么孕妇吃花椒吗?花椒粉对肚子里的宝宝会有什么影响呢?

一、花椒介绍

中医认为花椒性温，有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的作用，春季适度食用，有助于人体阳气的生发。所以很多湿寒之地的居民都喜食花椒，用以祛湿解毒。加上川菜厨师也偏向于喜好花椒来调味，借以其中的辛辣之味。

我们应该注意的是，花椒性热，容易上火的朋友应该少吃。尤其是孕妇，多食容易导致上火，还会会损伤胎气，哺乳期的妈妈更应当少吃，因为花椒有回乳的作用，食用后容易导致断乳。所以，虽然孕妇是可以吃花椒的，但是需要适当的少吃，以防出现损伤胎气等不良症状。

二、花椒的功效

花椒是一种调味品，花椒的果皮除了能做调料外，它还可以提取芳香油，可以当药。种子还能吃，又能加工成为肥皂。好处多多，还可以治疗多种疾病。孕妇虽然不能食用过多的花椒粉，但是伴随着怀孕的一系列疾病可以采用花椒的治疗!那么它的功效有哪些呢?

1、治痔疮

花椒1把，装入小布袋中，扎口，用开水沏于盆中，患者先是用热气熏洗患处，待水温降到不烫，再行坐浴。全过程约20分钟，每天早晚各1次。

2、治膝盖痛

花椒50克压碎，鲜姜10片，葱白6棵切碎，三种混在一起，装在包布内，将药袋上放一热水袋，热敷30至40分钟，每日2次。

3、断奶回乳

对于产后的妈咪，等待宝宝断奶的日子也可以借助花椒来帮忙!

取花椒6克，加水400毫升，浸泡后煎水煮浓缩成200毫升，再加红糖30-60克，于断乳当天趁热一次饮下，每日1次，约1-3天可回乳。

看了上面的介绍，大家现在应该知道孕妇吃花椒吗了吧。说起来，花椒可真是个好东西，虽然很多朋友喜欢花椒的调味功能，却对花椒本身的味觉效果不敢恭维。喜欢吃鱼、吃鸡、吃火锅的时候放花椒，但是咬到花椒的时候大邹眉头。花椒除了上述几样功能外，还可以泡脚、治疗打呼噜等多种特殊疗效哦，大家不妨一试。