牛奶和榴莲能一起吃吗？绝对不要一起吃

对于牛奶和榴莲，相信很对人都不会感觉到陌生，尤其是牛奶是很多人每天都会喝的一种饮品，我们现在可以食用的食物种类是非常多的，而其中有一些食物是不可以一起吃的，比如说螃蟹和柿子就是绝对不能同时 吃的，那么牛奶和榴莲能一起吃吗?

牛奶和榴莲能一起吃吗

1.水果中榴莲的营养是非常高的，很多人都喜欢吃榴莲，虽然榴莲的味道比较大但不能否认榴莲中的营养成分非常丰富。榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热。牛奶和榴莲一样含有丰富的营养成分，但是这两种食物对于而言却是相互禁忌的，许多食物都要注意是否相克，也包含榴莲和牛奶。

牛奶和榴莲不能一起吃。吃榴莲之后饮牛奶，同食后是会出现不适症状的，有些朋友喜欢喝牛奶，如果不小心和榴莲一起吃下去了，若出现不适一定要马上去医院。一般是不建议牛奶和榴莲一起吃的，尤其是在空腹状态下，易造成腹痛等，尤其是胃肠功能不好的人群更要注意。饮食要规律三餐要定时，不要吃刺激性辛辣的食物。不要空腹喝奶，在饭后两个小时后再吃水果最好。

2.注意食用顺序，先喝了牛奶后吃榴莲，是可以的，现在网上有很多食物相克的误传，其是没有大问题的，所谓产生的毒素也很小，基本对身体没有影响。肠胃不好的人群，空腹饮奶也可能会引起腹泻，都不是大问题。可以饭喝牛奶，饭后两小时吃榴莲等水果，饮食要注意健康卫生。

牛奶和榴莲能一起吃吗?牛奶和榴莲是不可以同时吃的，虽然这两种食物都非常的营养，但我们平时在食用的时候需要注意的问题还是非常多的，即使是单独食用的时候，也一定要控制好数量，千万不能因为味道好，就一次性吃很多，这是不科学的。