人参能补肾吗，我来告诉你

人参前面小编也给大家介绍过不少的知识，不知道大家掌握了多少呢？其实大家都知道人参是一种名贵的食材，是很好用来滋补的食物，适当地吃一些可以让身体更健康。那么有一些人问小编，人参能补肾吗？接下来小编就给大家分析一下下吧。

一、人参能补肾吗

人参是补气的，补气救脱，扶阳固本。用于病后体虚，老人体虚,西洋参是补阴的。凉血润燥.所以根据本身情况服用。补品不要乱吃，也不建议长期吃。如果确实有相应虚症再服用。西洋参按中医理论来说：主要功用是补肺清火，养胃生津。口干而渴，持续低热，口鼻干燥，舌质红而少苔者无苔等症状，均可服用西洋参

二、人参怎么吃补肾

（一）人参灵芝酒

材料：灵芝100克、人参40克、冰糖1000克、纯粮白酒3000克

做法

1、先将灵芝和人参洗净，切成薄片；

2、晾干后与冰糖一同装入洁净的纱布袋中，封好袋口，放入酒坛中，加进白酒；

3、密封浸泡10天后去布袋，搅拌后再静置3天，取上清液饮用。

（二）人参泡酒

材料：人参150克、纯粮白酒2500ML

做法：将人参切成段或薄片，浸入优质粮食白酒中，加盖密封，置于阴凉处，每日振摇1次，浸泡半个月后可饮用。

（三）人参大补酒

材料：人参1支、熟地黄25克、枸杞子90克、冰糖100克、纯粮白酒2500ML

做法

1、将人参去芦头，烘软，切片，枸杞子除去杂质，与白熟地同放入洁净的纱布袋中，封好袋口，把药袋放入酒中密封浸泡，每日搅拌1次。

2、浸泡15天后，用洁净纱布过滤，取药酒备用。将冰糖放入锅中，加少量水加热溶化煮沸，煮至见微黄时，趁热过滤去渣，待凉后加入药酒中，搅匀。

3、静置一段时间后，取上清酒液即可饮用。

（四）人参黄芪粥

材料：人参6克，黄芪60克，大米100克。

做法：将人参研末，黄芪水煎2次，合并煎液。大米投入黄芪液中大火烧开，再投入人参末，小火煮粥，加白糖调味。

三、人参功效与作用

1、增强中枢神经系统

西洋参中的可以增强中枢神经，能静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等功效，可用于失眠、健忘以及老年痴呆的人群。

2、提高免疫力

西洋参是补气保健的优良药材，可以促进人体所需的蛋白合成，提高人体免疫力。还可抑制癌细胞的生长，有一定的抗癌作用。

3、保护心血管

西洋参能有效的调节人体血压，可降低血压、血液凝固度，促进血液活力，长期食用西洋参，有利于高血压、冠心病、心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

4、治疗糖尿病

西洋参可降低血糖，调节胰岛素分泌，促进人体糖分和脂肪新陈代谢，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

以上内容是小编给大家介绍的关于“人参能补肾吗”这个问题的解答，不知道大家看完之后，心中的疑问解开了没有呢？人参的做法也是多种多样，大家最熟悉的就是人参炖鸡，这是一款很滋补的菜品，特别适合各位女性朋友，但是也不能经常喝哦，容易上火。