女人来月经期间能喝红茶吗

在一个女人特殊的生理周期里来说，平时的任何小事，在此时此刻都要值得注意。不少女性在月经期间有此疑问，究竟女人来月经期间能喝红茶吗？虽然红茶在平时看来对我们的身体有着很多好处。但是对“亲戚”的到来，女性朋友们总是十分谨慎。那么，本篇文章就来为大家解答，女人来月经期间究竟能不能和红茶。

一、女人来月经期间能喝红茶吗

女人在月经的时候会有很多的注意事项，一般人都知道在月经期间女人是不能吃很多东西的，同时像是碳酸饮料和绿茶也是不能喝的，红茶也是很多人喜欢的饮料，我们现在就看看月经期能喝红茶吗?知道更多的月经相关注意事项是对女人非常好的。 　

在月经期间如果吃错东西或是喝错东西了，会让身体出现不舒服的情况，月经期能喝红茶吗这样的问题也是直接关乎女性健康问题的，专家提醒在月经期间其实是可以适量的喝红茶的，因为红茶有杀菌消炎的作用，同时还可以抗疲劳，所以提倡女人在生理期间适量的喝一些红茶。现在我们就了解一下，喝红茶有哪些好处？

二、喝红茶有哪些作用

1、利尿作用

红茶中含有一些咖啡碱和方向的物质，可以提高肾脏中血液的量，提高肾脏的工作速度，所以女人在月经期间是可以适量的喝一些红茶的。 

2、消炎杀菌作用  

红茶中的儿茶素可以和身体中的单细胞的细菌结合，让蛋白质沉淀，月经期间经血其实就是有一些细菌的，所以月经期间适量的喝一些红茶是对身体很好的事情。 　

3、解毒功效 

多数茶叶都可以有解毒的功效，当然红茶也是不例外的，红茶中的多酚碱可以吸附身体里的重金属和生物碱，对于现在人来讲是非常好的一种饮品。 　　

4、提神消疲作用  

喝茶可以让人变的更精神，工作疲劳的时候腾出两分钟时间给自己泡杯茶，既可以让自己的身体休息一下，还可以让自己的精神放松一下，回来工作的时候会更加精神的。 

5、喝红茶可以生津止渴 

红茶中含有很多的营养物质，可以补充身体器官的需要，还可以刺激唾液分泌，有生津止渴的作用。 　　

另外红茶还可以促进肠胃的蠕动速度，能够降血压、降血脂，还有抗癌、防辐射的功效呢，女人除了可以在经期适量的喝一些以外，平时的时候是可以多喝一些的。 　　月经期能喝红茶吗 已经介绍完了，相信你一定知道在月经期间是可以喝一些红茶的，因为这样做对身体健康是非常有益的。

现在，关于女人来月经期间能喝红茶吗这个问题已经为大家解答完了，大家还有没有什么疑惑呢？现在你一定知道来月经期间是可以喝红茶的吧，因为这样做其实是对身体是非常有益处的哦。但是还是提醒大家，如果来月经期间，小腹胀痛的话，喝红糖水非常有用哦。