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宝宝三个月可以吃什么

在宝宝出生后的前3个月当中,新手爸妈们一定已经忙得不亦乐乎了吧!爸妈们就又要开始面临一个新的挑战了哟!因为除了哺乳、换尿布、沐浴等一系列生活常规护理以外,爸妈们更要为宝宝的营养问题多操一份心。那么,宝宝三个月可以吃什么

宝宝三个月可以吃什么

一、宝宝三个月可以吃什么 

1、这个时候可以给宝宝喂一些牛奶,每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。

2、中午可以给宝宝喂半碗菜,菜粥一定要慢慢煮。

3、平时也可以吃一些豆腐,但一定切小。

4、晚上还可以喝一些藕粉。

5、米汤,米汤富含营养,利于宝宝消化吸收。

二、3个月宝宝注意事项

1、如何给宝宝翻身

翻身是宝宝的第一个移动手段,宝宝总向一个自己感兴趣的方向侧躺着。这时宝宝也许已经有了翻身的意识,只是还没有掌握翻身动作的基本要领,或者这个方向对于他来说其实并不容易翻过去。这时,妈妈可以轻轻牵着宝宝的胳膊,往他侧身的方向拉他,并教他转动腰部和屁股;也可以试着在另一个方向叫他,用玩具逗引他,让他找到一个他最容易转身的方向。

2、婴儿感冒怎么办

宝宝由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易患感冒。你不要自作主张给他随意服用抗生素,这样容易产生耐药或引起过敏。抗生素一定在医生指导下服用才是安全的。

3、发烧

宝宝体温易波动,感染以及运动等多方面因素都会让宝宝体温发生变化。如果宝宝发烧在38.5℃以下,建议只使用物理降温方法,若是在38.5℃以上,你最好及时给他服用退烧药或是送院治疗。

4、百日咳

患上了百日咳的宝宝,会有阵发性痉挛性咳嗽、鸡鸣的吸气吼声。你要注意隔离宝宝,家里要保持通风透气,但不能够让宝宝着凉,注意饮食调节,尽量进食干、软易消化的食物,并且要及时排痰。

5、疫苗接种

这个月要记得给宝宝服用脊髓灰质炎糖丸(第二次),打百白破疫苗(第一针)。

6、宝宝的睡眠比什么都重要

宝宝睡觉时不要摇晃,很多爸爸妈妈像我们一样,喜欢抱着宝宝轻轻摇晃,这样是不对的,虽然轻轻摇晃宝宝可以让宝宝安静,并且有研究发现,轻轻摇晃宝宝可以使宝宝的内耳前庭受到刺激,产生平衡感,有利于宝宝的动作发育,但是习惯摇晃的宝宝会总是要抱要摇,这样对宝宝的睡眠和习惯不好。把宝宝放在小床上,让宝宝自己入睡,注意给宝宝一个安静的睡眠环境,如果宝宝缺乏安全感,妈妈可以握着宝宝的手,轻轻摇晃宝宝的小手,慢慢宝宝习惯了就能安静入睡了。

宝宝三个月可以吃什么?由于宝宝年龄太小,胃部发育不完善,还是应以母乳为主,不过可以给宝宝喂一些米汤,米汤富含营养,利于宝宝消化吸收,平时也可以吃一些豆腐。为了确保正在快速生长发育中的宝宝的营养摄入均衡,添加辅食就尤为重要的。

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