子宫出血吃什么食物对身体好呢

女性在子宫出血的时候要特别小心，严重会造成贫血，不仅要治疗，饮食方面也要注意，多吃一些有营养还有补血的食物，对身体的恢复有益了。子宫出血吃什么食物对身体好呢？今天给大家推荐7种适合子宫出血的时候吃的食物，希望对大家有帮助。

子宫出血吃什么食物对身体好

一、红糖木耳

材料：木耳120克(水发),红糖60克。

做法：先将木耳煮熟,再加入红糖拌匀。1次服完。连服7天为1疗程。

功效：适用于功能性子宫出血。

二、玉米须猪肉汤

材料：玉米须15~30克,猪肉250克。

做法：将上二味同煮,待肉熟后食肉喝汤。

功效：适用于功能性子宫出血。

三、乌梅膏

材料：乌梅1500克。

做法：将乌梅加水3000毫升，用炭火煎熬，待水分蒸发至1半，再加水至原量，煎浓，用干净纱布滤去渣，装瓶待用。服用时加白糖调味，成人每次服5~10毫升，开水冲服，日服3次。

功效：适用于功能性子宫出血。

四、猪皮胶冻

材料：猪皮1000克，黄酒250克,红糖250克。

做法：将猪皮切成小块,放大锅内，加水适量，以小火煨炖至肉皮烂透，汁液稠黏时，加黄酒、红糖调匀即可停火，倒入瓷盆内，冷却备用，随量佐餐食。

功效：具有滋阴养血、止血作用。适用于月经过多、功能性子宫出血及一切出血症。

五、乌梅红糖汤

材料：乌梅15克，红糖30~50克。

做法：将乌梅、红糖一起入煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

功效：补血止血、美肤悦颜。适用于妇女月经过多或功能性子官出血症。

六、红枣炖猪皮

材料：红枣15~20枚(去核)，猪皮100克。

做法：将猪皮刮净切成小块,红枣洗净去核,一起装入炖盅内,加清水少量，隔水炖至猪皮熟烂即可。

功效：补脾和血,增加皮肤光泽及弹性。适用于脾虚型崩漏及身体虚弱者。

七、姜汁米酒蚌肉汤

材料：姜汁3~5毫升，米酒20~30毫升，蚌肉150~200克，食油、精盐各适量。

做法：蚌肉剖洗干净，用花生油炒香后加入米酒、姜汁及适量清水同煮，待肉熟后再加精盐调味。

功效：具有滋阴养血、清热解毒、润肤嫩肤功效。适用于月经过多及身体虚弱症。

子宫出血吃什么食物对身体好呢？通过介绍，大家应该清楚在这段特殊的时间可以吃的食物，除了饮食要注意，也要多休息，不要过于劳累，保证良好的作息时间，不要熬夜，保持良好的心情，另外可以适当的做体育锻炼，提高身体的免疫力。还要注意观察出血量。