喝番泻叶可以减肥吗，你是怎么想的呢？

世间减肥的方法千千万万条，人们可能每天都在为减肥这个是苦恼，有些人瘦，有些人胖，而胖的人则更关心体型这一要素了，还有平时穿什么衣服都是很关键的，那么今天让我们了解一下番泻叶吧，听说喝它这也是一个减肥的良方，我们一起了解一下！

喝番泻叶可以减肥吗

一、临床应用

1、热结积滞，便秘腹痛，番泻叶苦寒降泄，既能泻下导滞，又能清导实热，适用于热结便秘，亦可用于习惯性便秘及老年便秘。大多单味泡服，小剂量可起缓泻作用，大剂量则可攻下;若热结便秘，腹满胀痛者，可与枳实、厚朴配伍，以增强泻下导滞作用。

2、水肿胀满，泻番叶可泻下行水消胀，用于腹水肿胀，单味泡服，或与牵牛子、大腹皮同用。此外，临床上以番泻叶小剂量，每日3g，代茶饮，用于中风昏迷者，可通肠腑，缓解症状，以利康复。

二、使用注意

现在很多减肥产品中都含有番泻叶，长期采用番泻叶减肥产品或者减肥药减肥的MM们一定要注意，过量导致的副作用非常的严重，会造成肠道黏膜病理性改变，临床上叫结肠黑病变，目前被认为是一种癌前病变，可引起结肠癌，因为番泻叶含有蒽醌类物质，这种物质对肠道黏膜有刺激作用。另外，有报道，服用番泻叶后有面部麻木、头晕、大小便时无感觉或痒感、三叉神经分布区内有程度不等的痛觉减退、服用大剂量番泻叶可出现尿潴留、恶性血压变化等。因此服用药还是要遵医嘱，不可长期或过量使用番泻叶。体寒、脾虚、便溏者禁用，孕妇及哺乳期妇女、月经期慎用。建议吃一些粗纤维食物有助于治疗便秘，例如韭菜，芹菜，南瓜，多吃香蕉，多饮水，多吃水果和蔬菜，保持充足睡眠。您可以通过多做运动来达到减肥的目的，您可以加强体育锻炼，如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,将体内脂肪转变成肌肉，控制饮食量，每天按摩腿部，手臂，多吃香蕉，可以瘦腿美腿。每天转呼啦圈瘦腰腹，多吃水果和蔬菜，要保持充足的睡眠。

三、功效

番泻叶为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的干燥小叶。前者主产于印度、埃及和苏丹，后者主产于埃及，我国广东、广西及云南亦有栽培。通常于9月采收，晒干，生用。它味甘、苦，寒，归大肠经，具有泻热行滞，通便，利水之功效，是热结便秘的常用药。番泻叶，异名旃那叶、泻叶、泡竹叶来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。为刺激性泻药，通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动，属于猛药，建议尽量少用。作用于结肠，一般几个小时内生效。

喝番泻叶可以减肥吗，一目了然了，所以说很大一定程度它是可以起到减肥效果的，而且可能超乎人们的想象哦，如果你还在为肥胖而困扰，为每天应该做多少运动、吃哪种减肥药、节食多长时间而困扰的时候，不放喝一喝番泻叶汁吧，相信你一定会爱上它的。