得了阳痿不要急，阳痿食疗来帮忙

阳痿是个比较隐秘的话题，许多的朋友都是难以启齿的，不好意思与朋友、家人探讨，而自己独自痛苦。但是阳痿并不是一定要去医院，一定要让朋友知道的，你可以尝试用食疗的方法，悄无声息的就解决这个问题。让我们来看看哪些食物对阳痿有治疗效果吧。

阳痿是非常常见的男科疾病，阳痿对于很多男性来说是打击自尊的存在，很多阳痿的男性除了常规治疗，食疗也很重要。治疗阳痿的食疗有很多，主要选择一些大补，壮阳的食物为食材。

一、治疗阳痿食疗方

1、川断杜仲煲猪尾

川断15克，杜仲15克(布包)，猪尾1-2具，去毛洗净。加水、姜、料酒、酱油，武火煮沸，文火炖至猪尾烂，加盐少许。食猪尾饮汤，一次服完。每周1次，连用l月。能补肾气而兴阳道，用于肾虚阳痿。

2、当归牛尾汤

当归30克，牛尾1条，盐少许。将牛尾去毛洗净，切成小段，与当归同锅加水煮，后下调料，饮汤吃牛尾。用于肾虚阳痿。

3、韭菜炒虾米

韭菜150克，鲜虾50克，炒熟佐膳或酒，每周2--3次，连食4周。用于命门火衰阳痿。

4、附片炖狗肉

熟附片30克，生姜150克，狗肉1000克，葱蒜适量。先煎熬附片1小时，然后放入狗肉、生姜、葱蒜，一同下锅炖烂，可分多次服食。用于阳虚的阳痿。

5、白胡椒煲猪肚

白胡椒15克打碎，放入洗净的猪肚内，留少许水分，用线扎口，慢火烫熟。调味后服食猪肚，每日中餐空腹食，分3--5天食毕。连用3--5具。适用于脾胃虚弱的阳痿。

6、北芪杞子炖子鸽

北黄芪30克，枸杞子30克，子鸽1只。鸽子用水溺死，烫去毛及内脏，加水，三物同煮至鸽肉熟，调味食鸽肉、杞子，饮汤。每周2次，连服3周。适用于中气不足的阳痿。

二、阳痿饮食注意事项

1、以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

2、阳痿患者宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

4、阳痿患者宜多吃动物内脏。

5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

6、阳痿患者不要酗酒。

7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

8、有助于“壮阳”的运动的类型如打球、散步、游泳、健身等都不错，唯一“有错”的运动是骑自行车——它反而会增加患阳痿的机率。

阳痿食疗有着许多的注意事项，有阳痿问题的朋友们要注意喽，对阳痿有治疗功效的食物不少，吃了会大有好处，但千万记得不要酗酒哦。不过，有些药酒是亦是有治疗阳痿功效的，像一些动物肾脏制成的药酒等。总之，阳痿问题并没有那么恐怖，食疗的方法强烈建议尝试哦。