鹿鞭的功效和作用？特别是男人一定要知道
不知道大家有没有听说过鹿鞭?这是一个相对来说比较陌生的词，相信很多人第一次听说时都会很困惑，不知道鹿鞭到底是什么，约莫跟鹿有关，或者即使知道，也不那么了解，只大致的听说过，那么就让我们来详细了解一下，到底什么是鹿鞭?准确一点来说，鹿鞭是一味中药药材，有时也会被称作鹿冲或者是鹿肾，鹿鞭补肾流传已久，更科学一点的解释是，这个鹿鞭也就是雄性梅花鹿或者是马鹿的外生殖器。
一、鹿鞭的功效和作用
既然作为中药，鹿鞭就一定有它的价值，能对人体产生影响，下面我们来一一列举鹿鞭的功效与作用。
1.补肾
壮阳鹿鞭中蕴含了非常丰富的营养成分，最重要的功效是用来补肾壮阳。随着生活和工作压力的增加，很多男性精力逐渐下降，身体容易疲劳，再加上生活水平和收入水平的提高，很多人会选择用鹿鞭来滋补身体，鹿鞭能起到补肾益精的作用。
2.益气补血，强筋壮骨
鹿鞭也比较适合中老年男性，男性进入中年以后，衰老速度变快，很多中老年男性的体质较差，容易腰肌劳损，可以选择鹿鞭进行益气补血，强筋壮骨，增加身体的活力。
3.温性滋补品
很多怕冷的人往往是阳虚的表现，鹿鞭是效果绝佳的温性滋补品。
4.子宫虚寒
女性在到了一定的年龄生育后，容易出现很多妇科疾病，鹿鞭能够很好的治疗子宫虚寒，或者因宫寒而导致不孕的女性，也可以用鹿鞭来进行调理。
二、鹿鞭的适用人群与禁忌
从鹿鞭的功效中，我们不难看出，鹿鞭多适用于男性，尤其是针对一些体弱、肾亏、阳痿等阳气衰弱的男性群体，对于女性来说，一般情况下，宫寒不孕者可以选择用鹿鞭来调理身体，其他情况则需要在医生的建议下进行服用，不可以随意进补。当然，鹿鞭也有一些服用禁忌，由于滋补效果较好，鹿鞭不适合于其他补品同时服用，否则物极必反，会对身体产生不好的影响。素体阳盛者和孕妇也不可服用鹿鞭。
鹿鞭对于男性来说一种滋补的宝物，也有很多服用的方法，比如可以用来蒸煮，可以煲汤或者泡酒，也可以做成鹿鞭膏，但在这里需要注意的是，男性在服用时需要保证一定的量，不能够为追求滋补效果过度服用，同时在服用鹿鞭的过程中，要保证生活作息规律，尽量避免熬夜喝酒等，也要少吃辛辣油腻等刺激性的食物，这样才能达到良好的效果。
