人流吃樱桃好吗，及能吃什么水果

人流对妇女的损伤十分的大，所以在人流手术后一定要及时补充营养。有朋友会问樱桃的微量元素和维生素C特别多，人流吃樱桃可以么？答案是肯定的，可以吃。但是樱桃属于寒性食物，每次食用保持适量即可。但是可以多喝一些汤水，及温热的水果哦。

一、做完人流吃樱桃好吗

刚做了人工流产能吃樱桃

1.人流后吃樱桃是可以的，可以为虚弱的身体增加体力。而且人流后女性身体弱，脸色也会比较苍白无神，吃点樱桃还可以使皮肤更红润。

2.樱桃水分比较多，含有丰富的维生素C，能滋润嫩白肌肤，抵抗黑色素，使刚做完人流的你气色不会太差。

二、女性在人流后适合吃温性的水果

(一)红枣

1.红枣中含维生素C多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。

2.中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、的作用，尤其适合人流后失血多者食用。

(二)橘子

1.橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。

2.人流后内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止流产后继续出血。注：因为橘子偏寒，注意少食。

(三)山楂

1.山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。

2.山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

(四)桂圆

1.中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。

体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

(五)香蕉

1.香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作人流后多卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘。

2.再加上人流产失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，流产后多吃些香蕉能防止人流后便秘和贫血。

三、流产的女性不能吃什么

(一)忌食刺激性食品

1.人流后尤其需要补血，而刺激性食物会影响到人体器官充血，所以人流后是不能吃刺激性食物的。

2.刺激性食品对流产后的女性的伤害是非常大的，比如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。

(二)忌吃寒性食物

1.螃蟹、田螺、蚌这一类食物为寒性食物。

2.因人工流产后食物均以温补为上,寒性食物对于人流的恢复有影响,建议人流后多吃温补类的食物。

(三)忌吃高脂肪、油腻的食物

1.因为在人流后胃张力及肠蠕动较弱,患者如果过多吃这些食物容易引起消化不良,甚至降低食欲。

2.这一类食物的典型代表是肥肉。当然还包括另外的动物油脂类的食物。

(四)忌吃生冷的食物

上面的文章中已经明确的告诉大家人流吃樱桃是可以的。但是女性朋友做了人流手术后一定要保证充足的营养物质，和休息；不要过度的操劳；经过一段时间的调养才能回复元气。人流后可以吃鱼胶、海参、猪肚等营养品，每日保证喝一些滋补的汤水；身体就会逐渐康复的。