茼蒿过敏症状你了解多少

不知道大家平日里喜欢吃什么蔬菜，蔬菜的营养价值非常的丰富，中国人能够吃得到的蔬菜的种类非常的多，今天想要给大家介绍的就是茼蒿这种蔬菜，蔬菜的营养价值非常的丰富，所以说今天想要给一类的人介绍茼蒿过敏了会有怎样的症状呢。

一、茼蒿过敏症状你了解多少

复发过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结膜炎，鼻子突然间变得异常干燥发痒、打喷嚏流鼻涕让我们控制不住过敏的发生，眼睛痒、流泪、咳嗽、气短等等这些症状

治疗的方法：

1.控制环境

检测出过敏原，尽量避免与过敏原接触，容易引起过敏的过敏原有2万多种，例如：花粉、尘埃、食物、化妆品、尘螨等。

2.改善过敏体质

现在的社会80%的人都有过敏体质，有过敏体质的人在遇到特殊的过敏原之后，才能发生过敏，建议您用纯中药，改善过敏体质，增强免疫系统，过敏清是治疗专用药物

二、营养价值

茼蒿是市面上非常寻常的一种蔬菜，在古代是专门献给皇帝食用的贡品，茼蒿做为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。

中医认为茼蒿有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效。现代研究表明：茼蒿中含有较高量的钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿。茼蒿中的粗纤维，可增强胃肠蠕动，有助于消化和降低胆固醇。茼蒿还有促进蛋白质代谢的作用，有助于脂肪的分解。

茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿;茼蒿含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质，具有降血压、补脑的作用。

茼蒿不是发物。茼蒿又叫蓬蒿、蒿子杆，由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿的茎和叶可以同食，有蒿之清气、菊之甘香，鲜香嫩脆的赞誉，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量为黄瓜、茄子含量的1.5～30倍。

茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，并且气味芳香，可以养心安神、稳定情绪，降压补脑，防止记忆力减退。茼蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，清除水肿。

脑力工作者平时应多食茼蒿。最简单的吃法就是(老醋)凉拌茼蒿：取茼蒿适量用清水浸泡大约10分钟后，再用水冲洗3~4遍，洗净沥干，然后择取嫩叶部分，放在盆中，加食盐、橄榄油、老醋适量，拌匀上盘即可。慢条斯理地咀嚼淡淡的茼蒿，有游丝的涩和峰转后的甘美，舌尖能感受到泥土滋养万物的成就。

需要注意的是：因茼蒿辛香滑利，脾胃虚弱腹泻者不宜多食。

茼蒿过敏症状你了解多少，不知道大家看了上面介绍的症状是不是感觉熟悉，和其他的一些过敏的症状比较的想象呢，其实过敏的原因都是物质中间存在过敏原，这个就需要自己去医院检查自己的过敏原，看看怎么是自己不适合吃的食物的。