“今天是二十四节气之秋分,标志着夏天将要结束,进入秋季。
入秋,天气干燥,宜多食用些润肺降燥的食物,如:白萝卜、雪梨、银耳、山药等等。
红枣雪梨银耳糖水,滋阴润燥,非常适宜现在这个季节食用。
你也为家人做一碗吧!”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
红枣雪梨银耳糖水的做法步骤
1、准备好原料;
2、将红枣、银耳提前一晚泡上,将泡好的银耳撕成小朵;
3、将泡好的红枣、银耳放进电炖锅里;
4、往电炖锅里倒入纯净水至6、7分满;插好电源,将电炖锅设置在糖水档位,电炖锅开始工作;
5、将雪梨切丁;
6、待电炖锅工作还剩下15分钟时,放入雪梨丁和冰糖,待电炖锅停止工作即可。