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银耳冰糖炖雪梨的做法 银耳冰糖炖雪梨怎么做

银耳冰糖炖雪梨的做法 银耳冰糖炖雪梨怎么做

雪梨银耳糖水是一款广东传统糖水。梨有润肺清燥、止咳化痰的作用,而银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是很多小仙女喜欢的润肤美颜食品呢。

食材明细

主料
  • 银耳 (1小朵)
  • 冰糖 (2-3粒)
  • 枸杞 (适量)
  • 雪梨 (1个)
辅料
  • 红枣 (2粒)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

银耳冰糖炖雪梨的做法步骤

  • 银耳冰糖炖雪梨的做法 银耳冰糖炖雪梨怎么做 第2张

    1、把雪梨顶部切开。

  • 银耳冰糖炖雪梨的做法 银耳冰糖炖雪梨怎么做 第3张

    2、挖出果核和果肉,果肉切成小块。

  • 银耳冰糖炖雪梨的做法 银耳冰糖炖雪梨怎么做 第4张

    3、银耳提前冲洗干净后用水泡发半小时。

  • 银耳冰糖炖雪梨的做法 银耳冰糖炖雪梨怎么做 第5张

    4、泡好的银耳切掉底部的硬结,撕成小朵

  • 银耳冰糖炖雪梨的做法 银耳冰糖炖雪梨怎么做 第6张

    5、红枣去核备用。

  • 银耳冰糖炖雪梨的做法 银耳冰糖炖雪梨怎么做 第7张

    6、把银耳、梨肉、红枣、冰糖、枸杞放入梨盅,盖上雪梨的顶盖。

  • 银耳冰糖炖雪梨的做法 银耳冰糖炖雪梨怎么做 第8张

    7、放入锅中蒸1-1.5小时即可。

小窍门

/梨/
视频中用的是普通的雪梨,没有去皮蒸的。追求颜值的可以把皮提前去掉再蒸,但蒸的时间不能太久,没有皮的支撑,梨盅的梨肉太薄,蒸太久软了很容易塌的。

/银耳/
银耳需要提前泡发,再使用,不能直接丢进热水煮了。当然有条件买到新鲜银耳的可以不用泡发直接使用。