养生豆浆的做法 养生豆浆怎么做

“薏米、茯苓与黄豆搭配，成品很好喝，营养非常丰富。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

养生豆浆的做法步骤

• 1、备好黄豆、薏米。

• 2、将黄豆、薏米洗干净用冷水浸泡5至8个小时左右。可以不浸泡。

• 3、茯苓洗干净。

• 4、将浸泡好的黄豆、薏米，连同浸泡的水一同倒入豆浆机。

• 5、茯苓倒入豆浆机。

• 6、再加适量热水，加水至上下水位刻度线之间。

• 7、将机头放入杯体，插上电源线。

• 8、豆浆机通电，如果在机器上直接操作，选择“热饮区”，再选择“干湿豆”键，进行启动即可，制作时间需要25分钟。

• 9、制作完成，即可盛出享用。

小窍门

1、浸泡黄豆、薏米的时间不唯一，我这次将其晚上浸泡，转天早晨加工。
2、如果预约，要使用干豆，黄豆、薏米不需要浸泡。
3、机器制作过程中，温度较高，杯口有水蒸气冒出，请勿靠太近，以防烫伤。