益母草鸽子汤的做法 益母草鸽子汤怎么做

“益母草属于中草药，所以益母草鸽子汤是药膳汤煲。适合女性在经后食用，不过特殊体质者需要尊医而食。
益母草，又名坤草、益母花等，为唇形科直立草本植物。它是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药，全株富含硒、锰等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗疲劳的功效。
益母草对于女性朋友来说非常重要,尤其是特殊时期喝一杯益母草茶,可以温经养血、祛瘀止痛,”

食材明细

• 其他 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 普通 （难度）

益母草鸽子汤的做法步骤

• 1、鸽子准备好，剪块。

• 2、备好红枣、益母草装入料盒或小棉袋装好。

• 3、冷水入锅，快要滚开时去沫。

• 4、然后转入炖锅中。加入姜葱、红枣和益母草。

• 5、电炖锅通电源，慢炖，时间到就好了。

• 6、调味装碗。

小窍门

鸽子不用焯水，冷水入锅去沫即可去腥。