益母草红枣姜汤的做法 益母草红枣姜汤怎么做

“益母草可以说是女性的圣品！
可以活血调经，对月经不调痛，痛经，经闭，恶露不尽，都有很好的疗效。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

益母草红枣姜汤的做法步骤

• 1、新鲜益母草先洗干净，柔搓

• 2、搓完后再洗一次，去除益母草的苦味，切碎（如是嫩苗不用切）

• 3、鸡蛋水煮剥壳，备用

• 4、红枣去核，备用

• 5、生姜拍碎，备用

• 6、瘦肉洗干净切片

• 7、鸡爪洗干净去指甲

• 8、除益母草外，其它的与水一同下锅

• 9、大火煲开后加入益母草

• 10、小火再煲一小时加少许盐即可享用

• 11、可以开动啦

小窍门

新鲜益母草比干品益母草的效果好3倍哦