汤羹

当前位置 /首页/美食/汤羹/列表

樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做

樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做

按照五行来说,春天属木,木对应的五脏是肝脏。所以呀,春天要好好养肝护肝。
养肝的食物之一就是动物肝脏,最常见的就是猪肝辣。
市场看见有卖新鲜猪肝的,就买了一页。
护肝的另一项就是不要吃的太油腻,油腻的食物会加重肝脏负担哦。
做了相对清淡的猪肝汤。

食材明细

主料
  • 猪肝 (1页)
  • 樱桃萝卜 (100克)
  • 荠菜 (1小把)
  • 白菜心 (150克)
  • 食用油 (1汤匙)
  • 食盐 (2克)
  • 鸡精 (小许)
  • 清水 (300克)
  • 料酒 (10克)
  • 淀粉 (2汤匙)
辅料
  • 蒜苗 (小许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

樱桃萝卜猪肝汤的做法步骤

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第2张

    1、荠菜和萝卜洗净。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第3张

    2、萝卜切片。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第4张

    3、荠菜切段,放一起。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第5张

    4、猪肝切片,放容器内,加料酒和淀粉,放小许清水。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第6张

    5、抓匀,腌制半小时。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第7张

    6、半小时后反复清洗,这样可以去掉血水和腥味。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第8张

    7、姜切丝,白菜心切丝。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第9张

    8、热锅冷油。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第10张

    9、油热放白菜和姜翻炒,放食盐。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第11张

    10、翻炒至白菜变软。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第12张

    11、放清水。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第13张

    12、煮开后放萝卜和荠菜。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第14张

    13、大火煮开放猪肝。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第15张

    14、切蒜苗。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第16张

    15、保持大火煮放蒜苗和鸡精。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第17张

    16、大火煮开即可。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第18张

    17、煮好的猪肝汤。

  • 樱桃萝卜猪肝汤的做法 樱桃萝卜猪肝汤怎么做 第19张

    18、成品。

小窍门

如果萝卜足够多,可以不放白菜和荠菜。