海马杜仲炖龙骨的做法 海马杜仲炖龙骨怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

海马杜仲炖龙骨的做法步骤

• 1、海绵一对，一公一母，杜仲洗净备用。

• 2、将杜仲和海马放入炖盅中，再加几颗枸杞。

• 3、放入已经浸泡出血水的龙骨。

• 4、倒入开水。

• 5、电高压锅注入水，炖煮两个小时左右。

• 6、出锅前少许盐调味即可。