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鹌鹑蛋红枣银耳羹的做法 鹌鹑蛋红枣银耳羹怎么做

鹌鹑蛋红枣银耳羹的做法 鹌鹑蛋红枣银耳羹怎么做

秋季节气候干燥,每天都吃银耳莲子羹,今天放了红枣,鹌鹑蛋,更加有营养了。

食材明细

主料
  • 鹌鹑蛋 (15枚)
  • 红枣 (15枚)
  • 莲子 (20g)
  • 银耳 (10g)
辅料
  • 黄白糖 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

鹌鹑蛋红枣银耳羹的做法步骤

  • 鹌鹑蛋红枣银耳羹的做法 鹌鹑蛋红枣银耳羹怎么做 第2张

    1、准备食材

  • 鹌鹑蛋红枣银耳羹的做法 鹌鹑蛋红枣银耳羹怎么做 第3张

    2、莲子,银耳洗净泡发,银耳去蒂撕小片。

  • 鹌鹑蛋红枣银耳羹的做法 鹌鹑蛋红枣银耳羹怎么做 第4张

    3、鹌鹑蛋洗干净放入锅里,倒入凉水。水煮开,2分钟后关火。放入凉水中浸泡至入凉。

  • 鹌鹑蛋红枣银耳羹的做法 鹌鹑蛋红枣银耳羹怎么做 第5张

    4、鹌鹑蛋剥壳,红枣洗净。

  • 鹌鹑蛋红枣银耳羹的做法 鹌鹑蛋红枣银耳羹怎么做 第6张

    5、将莲子,银耳放入锅中,加适量的冷水。大火煮沸好,转小火煮25分钟

  • 鹌鹑蛋红枣银耳羹的做法 鹌鹑蛋红枣银耳羹怎么做 第7张

    6、放入红枣煮10分钟

  • 鹌鹑蛋红枣银耳羹的做法 鹌鹑蛋红枣银耳羹怎么做 第8张

    7、放入鹌鹑蛋煮2分钟

  • 鹌鹑蛋红枣银耳羹的做法 鹌鹑蛋红枣银耳羹怎么做 第9张

    8、放入黄白糖拌均匀即可。

  • 鹌鹑蛋红枣银耳羹的做法 鹌鹑蛋红枣银耳羹怎么做 第10张

    9、成品图

小窍门

1鹌鹑蛋已经煮熟,最后再放。
2莲子,银耳事先泡发,容易煮熟。