坚果酸奶四物羹的做法 坚果酸奶四物羹（除湿健脾、高钙高维生素） 坚果酸奶四物羹怎么做

“用除湿健脾的四种食材打成的羹，配以坚果、果干和水果，早餐之佳品。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 技巧 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 普通 （难度）

坚果酸奶四物羹的做法步骤

• 1、把其中除湿健脾的食材用开水煮熟。

• 2、把煮好的食材放入破壁机。

• 3、倒入200克酸奶。

• 4、放入核桃仁。

• 5、用破壁机的奶昔功能把所有食材打成糊。

• 6、把打好的糊倒入碗中。

• 7、放入每日坚果。

• 8、加入草莓即可。

• 9、煎一个鸡蛋，配一个枇杷，一块雪梨，早餐也丰富啦！