火龙果保质期多久，你必须知道的事情

火龙果包括白心火龙果和红心火龙果，是大家都比较喜欢吃的一种水果，平常在超市都喜欢购买。而且火龙果里面富含丰富的营养元素，非常适合食用。但是众所周知，吃水果一定要新鲜，在保质期内食用，要不然食用对身体不好。那么大家对火龙果了解多少了?火龙果保质期多长呢?火龙果的营养价值有什么呢?

一、火龙果保质期多久

吃水果一定要注重水果的保质期的，火龙果是新鲜的水果，保质期期是比较短的。一般从树上采摘下火龙果后，要放在通风阴凉的地方储存，这时候摘下的火龙果一般是可以保存一个星期左右的。但是火龙果切开后，保质期又不一样了。

切开后的火龙果最好是要在冰箱中存放，这时候火龙果的保质期不会超过两天，要不然火龙果就会出现变质的情况。那么火龙果怎么放能够更好的延长保质期呢?首先一定需要放在避光的阴凉地方，存放的地方温度不宜过高 如果火龙果切开了的话，一定要放到冰箱里面冷藏，放在冰箱里冷藏的话，一定需要用保鲜膜将火龙果密封起来。

总之，大家切记的一点是现买的水果一定要早一点吃完，最好是现买现吃，要不然必须放冰箱里面，但不宜久放，要不然就容易滋生许多的细菌，不仅是火龙果，其他的水果也都是这样子的。

二、火龙果的营养价值

火龙果是一种营养价值非常高的水果，而且红心火龙果与白心火龙果的营养价值不同，一般来说红心火龙果的营养价值要高于白心火龙果，因为红心火龙果里面的花青素含量要远远高于白心火龙果。火龙果里面含有其他水果里面没有的一种植物蛋白，另外火龙果里面含有较多的维生素和膳食纤维，特别是维生素C的含量特别高，这一些都能够补充身体所需的营养元素，非常适合人们日常食用。

火龙果里面含有这么多营养元素，那么食用它能够起到什么效果呢?最明显的一个效果就是美容养颜，爱漂亮的女生们，可以多食用一下火龙果，能够让自己越吃越美丽，越吃越健康。

从以上看来，火龙果是一种非常值得食用的水果，富含丰富的营养元素，大家在日常生活中可以多吃一些火龙果。火龙果虽然好吃又健康，但一定要记得在火龙果保质期多久，在购买多长时间内需要食用完火龙果，一定要注意火龙果的新鲜程度，这样才能吃得更健康哟!