鸡蛋与培根的做法 减脂早餐～鸡蛋与培根 鸡蛋与培根怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煎 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

鸡蛋与培根的做法步骤

• 1、把食材洗干净备好

• 2、清晨起来，把紫薯放入蒸锅，蒸着……这个时间去洗脸

• 3、洗漱完毕～开始操作1，将两颗鸡蛋打成蛋液

• 4、培根和黄瓜切丁，只需要半个黄瓜喔～

• 5、我没有倒油～培根本身有油，所以直接热锅，倒入培根和黄瓜，煎至培根出油～

• 6、培根出油，倒入蛋液，继续煎～一面煎熟，翻一下

• 7、两面煎熟～用铲子一分为二～

• 8、将熟了的鸡蛋饼一分为二，摆盘儿～自己怎么喜欢怎么摆

• 9、还剩半个黄瓜，切条摆上，圣女果切开，紫薯出锅～棒棒哒的早餐，配银耳汤，不要太好吃呀