藤椒鸡肉三明治的做法 藤椒鸡肉三明治怎么做

“新的一周，活力满满，藤椒鸡肉三明治🥪，午餐也要元气100%，记得工作的同时，也要好好吃饭哟。”

食材明细

• 麻香 （口味）
• 煎 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

藤椒鸡肉三明治的做法步骤

• 1、准备食材。

• 2、鸡胸肉表面划几刀。

• 3、放入藤椒粉与盐，轻轻按摩片刻后静置30分钟。

• 4、鸡蛋煮熟，生菜洗净，番茄切片备用。

• 5、将蛋黄酱与油辣子混合搅拌均匀备用。

• 6、热锅冷油，放入腌制好的鸡胸肉，加入少许料酒，小火煎至两面金黄。

• 7、一片吐司涂上酱料。

• 8、放上生菜、番茄、水煮蛋，再放上鸡胸肉与生菜，盖上另一片吐司。

• 9、用保鲜膜包裹住，再用面包油纸包住，对半切开即可。