喝酒时喝什么解酒

快节奏的社会生活，使得人们需要的工作效率越来越高，也就间接增加了应酬和聚会的频率，那么在应酬和聚会上，有一样东西少不得，那就是酒，毕竟我国的酒文化历史悠久，那劝酒的技巧真是令人叹为观止，醉酒也就成了常见景象，那么，本文就来说说，喝酒时喝什么解酒。

一、喝酒时喝什么解酒

1、酸奶

酒后烦躁蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

2、芹菜汁

酒后胃肠不适颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

3、西瓜汁

酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

4、西红柿汁

酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪

5、蜂蜜水

酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

二、醉酒症状及危害

在现实生活中，每个人的酒量都是不一样的，有的人能喝一两斤，有的人只能喝几两。如果你只有半斤的酒量，却非要喝一斤的白酒，那肯定会醉酒。长期过量饮酒非常伤身，因为大量的酒精会杀死大脑神经细胞，还会导致记忆力减退，引起脂肪肝和肝硬化等疾病。

醉酒在医学上又被称为急性酒精中毒，是指一次性饮用大量酒精后发生的机体机能异常的状态。很多人男性朋友在醉酒后轻则会出现呕吐、头晕等症状，重则会出现意识模糊、口齿不清，甚至是晕厥等现象。

很多男性在醉酒之后觉得全身都很难受，有的人想吐还吐不出来，这时候不妨多喝这三种水，我们就可以快速解酒，减轻大量饮酒给我们带来的伤害。

以上就是关于喝酒时喝什么解酒的全部内容，大家都明白了吗，如果醉了需要解酒就可以依照上述的方法试试哦，不过，解酒方法只是事后亡羊补牢，最好的办法其实还是少喝酒或者是不喝酒，因此小编建议诸位，酒虽好，不贪杯。