喝白酒后吃什么解酒

不管你是心情愉悦多喝了白酒还是因为应酬而喝白酒，都建议大家不要喝太多的白酒，适量饮酒，才能对身体好。并且在醉酒后后千万不要开车，对自己负责才能对别人负责。白酒虽好，还是要适量的饮酒。那么喝白酒后吃什么解酒呢？

喝白酒后吃什么解酒

一、酒后头痛喝蜂蜜水

白酒喝多了如何解酒，酒后出现头痛等症状的可以通过喝蜂蜜水来缓解。研究表明蜂蜜中含有一种大部分水果都不含有的果糖，这种果糖可以起到促进酒精分解吸收的作用，从而达到快速醒酒和缓解酒后的头痛感。

二、酒后头晕喝西红柿汁

西红柿中同样的含有一种可以起到促进酒精分解吸收作用的果糖，有实验证实喝西红柿汁是比生吃西红柿解酒效果要好。一次性饮用三百毫升以上的西红柿汁可以使酒后头晕逐渐消失，饮用西红柿汁前加一点盐还可以起到稳定情绪的作用。所以白酒喝多了如何解酒中问题的答案是不能少了西红柿汁的。

三、酒后恶心反胃吃葡萄

新鲜的葡萄中是含有丰富的酒石酸这种元素的，酒石酸能和酒精既是乙醇相互作用形成酯类物质，从而起到降低体内乙醇浓度作用和达到解酒的目的。同时葡萄的酸甜口味也可以有效的缓解酒后恶心反胃的症状，喝酒前吃葡萄也可以起到预防醉酒的功效。

四、酒后燥热喝西瓜汁

西瓜汁我们知道是具有利尿清热的功效的，酒后喝西瓜汁可以加快酒精从尿液排出的速度从而避免人体过多吸收而发热。加上西瓜汁本身是具有清热去火的功效，所以特别适合白酒喝多了之后出现燥热的人群饮用。

五、酒后肠胃不适喝芹菜汁

芹菜汁中含有大量的能够起到分解酒精作用的B族维生素，酒后出现肠胃不适的人群喝芹菜汁就能够得到有效的缓解。肠胃功能较弱的人最好是在饮酒前喝一些芹菜汁预防醉酒，芹菜汁也有很好的消除酒后面色发红的症状。

六、葡萄

喝醉酒之后可以买点葡萄吃吃，因为在葡萄里面富含了大量的酒石酸，这种成分它能与酒中的乙醇相相溶，这样的话就能达到解酒的效果。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

以上介绍了酒后各种不适反应适合的醒酒食物，大家可以记下来，在亲朋好友喝醉酒后给他们食用。切记不管是亲朋好友聚会，还是因为工作应酬都要记住，适量的饮酒。白酒的酒精含量十分的高，很容易喝醉的。以上就是喝白酒后吃什么解酒的具体良方！