炒酸奶用什么酸奶最好

知道炒酸奶用什么酸奶最好吗，酸奶口感不错，营养价值比较高，酸奶是适合青少年经常吃的美食，多吃酸奶可以很好的促进骨骼生长，还可以补充身体需要的其他的营养成分，是不错的营养美食哟，可以经常吃这款美食，对自己调理身体很有好处的哟。

炒酸奶用什么酸奶最好

炒酸奶用什么酸奶可根据个人喜好自行选择。

炒酸奶是以酸奶为主要原料，配以坚果、新鲜水果等辅料，经炒冰机快速制冷凝固而成，炒酸奶兼有有酸奶的营养健康功效和冰淇淋的绵滑冰爽，适合于各个年龄阶层的消费人群。

炒酸奶所用的东西虽然多，但是最需要的两大物质是酸奶和冰淇淋样品。这两种物质缺一不可。因此炒酸奶兼有酸奶的营养健康功效和冰淇淋的绵滑冰爽，适合于各个年龄阶层的消费人群。炒酸奶作为一种冷饮食品时来已久，越来越成为大众选择健康冷饮的首选。

炒酸奶聚集了很多种不同口味的物质，酸酸甜甜让人消遣。炒酸奶中加有水果、坚果、五谷等各种配料，营养丰富。炒酸奶就是离不开酸奶了，一般都是用伊利酸奶来制作，用纯牛奶和原味纯酸奶按一定的比例来炒。如果爱吃酸的可以加多点酸奶

吃炒酸奶有很多好处，融合了冷饮与酸奶的多重功效。饮酒对人体的肠胃有很大的刺激，但吃杯炒酸奶可有效保护肠胃。

食用炒酸奶的注意事项

在炎热的夏天，来上一碗这样的酸奶冰淇淋，不仅可以消热祛暑，而且它富含活性菌、低脂、低糖，可以改善消化功能、美容减肥。但是在食用中还要需要注意以下几点问题：

1、在制作炒酸奶时选用的是比较浓稠的酸奶，可是如果是自己做的酸奶越浓稠越好，含有的蛋白质的含量比较高，而市面上的浓稠酸奶就不能保证了，有些浓稠是因为添加了增稠剂。

2、在外面购买时最好选择以坚果和新鲜水果味辅料的，不要选择以罐头水果或果酱的为辅料的，虽说酸奶在冷冻过程中，营养素不会流失，但是其中的蛋白质会发生变质，在融化变热的过程中会沉淀，脂肪也会浮出，会和含糖量高果酱中和，加速其的酸败，产生异味。

3、炒酸奶毕竟是冷饮，建议儿童和老人、牙齿不好、肠胃不好的人减少食用，很容易会刺激肠胃。

4、一定要在未融化前放入冰箱，最好不要隔夜食用，以免影响口感。

温馨建议：炒酸奶的制作方法很简单，想要享受美味，又要安全健康，最好自己制作。

了解完炒酸奶用什么酸奶最好以后，可以学习一下制作这款美食，炒酸奶口感是非常好的，爱吃的人也比较多，所以可以说是老少皆宜的一款美食，如果非常爱吃酸奶的人，可以在炒酸奶的时候多加入一些酸奶，这样做出来的美食酸奶味道更浓香一点。