丰胸吃什么食物好

现在很多人在丰胸的时候都不会用正规的方法，就会盲目的给自己用丰胸的方法，这样对自己的胸部和身体来说都是会有很大伤害的，给自己丰胸的时候有很多方法都可以选择，丰胸的时候一定要健康，那么丰胸吃什么食物好？一起和小编阅读吧。

丰胸吃什么食物好

一、川贝冰糖炖梨

配料：梨、冰糖、川贝

做法：

1、将梨不去皮洗干净，从顶部切下，形成一个梨盖的形状。

2、将梨里面的梨心全都挖空，并且在空的梨里面加上适量的川贝和冰糖。

3、将切下的梨盖将梨盖好，并且用几根牙签来巩固梨盖，确保梨盖不会掉落下来。

4、将梨放在一个碗中并放入锅中，在锅中放入适量的水。

5、用小火炖到整个梨变成透明的颜色就可以食用。

二、花生炖猪脚

配料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。

做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。

三、四物丰胸汤

配料：当归、川芎、白芍、熟地黄适量。

做法：

1、将这些药材全都放入锅中，加入适量的水。

2、用大火将水煮沸，之后再用小火煮3分钟。

3、将药材渣过滤掉，直接喝汤。

四、芦笋手卷

配料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。

做法：

1、将以上材料烫热。

2、放入紫菜中卷起。

五、杞菊决明子茶

配料：枸杞、决明子、菊花适量。

做法：

1、将决明子洗干净放入锅中炒熟。

2、将炒过的决明子捣碎。

3、将决明子、枸杞、菊花放入开水中冲泡，盖上盖子浸泡15分钟后既可以饮用。

六、桂圆红枣木瓜茶

配料：龙眼肉5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250ml。

做法：

将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。

七、加味黑豆鸡

配料：乌骨鸡或母鸡，党参，姜，炙甘草，当归，川芎，白芍，黄耆，黑豆，红枣，麻油等材料。

做法：

1、除红枣之外，将其他的所有药材放入一个纱布袋中。

2、将鸡、姜和纱布袋放入锅中，加上一定量的水和米酒，用大火煮。

3、待到锅中煮沸之后，过滤掉锅中的浮沫，之后改为小火。

4、用小火慢慢炖1个小时左右，之后将纱布袋取出，加入适量的调味料就可以食用。

八、蒲公英当归炖乌骨鸡

配料：蒲公英、乌鸡、当归

做法：

1、将蒲公英放在加入水的锅中用大火煮开，之后再用小火煮5分钟，过滤掉渣滓留下汁。

2、将鸡腿放在开水中汆烫捞起，并切成块状。

3、在鸡肉中加入蒲公英汁，再将当归及调味料放入鸡肉中。

4、将鸡肉放在锅中以大火煮沸，之后加入小火将鸡肉炖烂就可以食用。

九、木瓜奶味茶

配料：木瓜、牛奶、茶包

做法：

木瓜洗净，切片，放入茶包，以微火焖煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。

十、红枣花生炖猪蹄

配料：猪蹄一只、红枣若干、适量花生仁和调味料。

做法：

1、将猪蹄清洗干净，放入烧开的水中汆烫捞起。

2、将红枣、猪蹄和花生一起放入锅中，再在锅中加入适量的水。

3、用大火将水煮沸后再转为小火慢慢炖，知道将猪蹄炖烂为止。

4、将猪蹄捞出，加入适量的调味料就可以食用。

丰胸吃什么食物好？丰胸的时候可以给自己吃这些食物，这些食物对胸部和身体都不会有任何的害处，给自己丰胸的时候要记得保持乐观的心态，注意合理休息，避免熬夜，这样对丰胸来说是非常不利的，大家都是可以试试的。