吃雪糕能吃海鲜吗

俗话说民以食为天，但是许多食物往往相生相克，一旦不小心食用了不能相适的两种食物，轻者可能呕吐腹痛，重者也可能当场休克，所以，食物的搭配在我们的日常生活中不可不重视，那么今天就让我们一起来看看，吃雪糕能吃海鲜吗？

吃雪糕能吃海鲜吗

答：不可以

原因：海鲜和冰冷食物同食容易腹泻

雪糕的坏处：

1.冰激凌中所含有的糖分很高，热量和脂肪含量也很高，多吃的话对于人体会产生不适的，不利于健康。

2.对于患有糖尿病、患有龋具、喉痉挛、冠心病、贫血以及肝炎等病症的人来说，吃冰激凌对于其健康也是不利的。

3.我们知道，冰激凌是属于凉性的，对于肠胃不好的人来说更是不能吃的哦。如果吃多了就会拉肚子或者引发肠胃问题哦。

雪糕的好处：

1.冰激凌是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品，适当的食用冰激凌有主人人体补充这些成分，对于人体有着一定的好处。

2.冰激凌中含有氨基酸、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，这些元素的摄人有助于帮助人体调节生理机能、保持渗透压和酸碱度。

3.对于一般奶油冰淇淋来说，其营养成分是牛奶的两三倍，同时这些成分在人体内的消化率可以达到95%以上，相对于肉类、脂肪类的消化率来说还要的高哦。

4.我们知道，在夏天的时候天气十分的炎热，这个时候吃饭时有时候会没有胃口，夏天没有胃口时，吃一些冰激凌，是一个迅速补充体力降低体温的好方法哦。

海鲜的坏处：

1.海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能抵抗血液凝固，从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。

海鲜的好处：

1.为海鲜含有的脂肪酸比较多，可以加速我们体内血液的流动，所以可以预防我们的血液的凝固，降低我们身体的胆固醇的含量，对一些血液疾病是有很好的预防作用。

2.因为海鲜含有的蛋白质也是非常多的，而蛋白质在我们身体是重要的组成部分，所以是我们身体的必需品，吃海鲜可以补充我们身体的蛋白质，是很有好处的。

3.因为海鲜中含有的矿物质是非常多的，还有就是含有的微量元素也是很多的，所以吃海鲜可以补充我们平时在蔬菜或者是其他的食物中补充不到的营养。

看了这么多吃雪糕能吃海鲜吗的问题，大家是不是无论对雪糕还是海鲜亦或是两者的搭配都有了更深层次的了解和认识呢？美味的佳肴往往是由许多种食材搭配而成，才能活跃于餐桌上，但是在我们满足口腹之欲的同时，也要注意这其中是否搭配不当哦！