微波炉能炒瓜子吗

微波炉能够烹饪很多美食，例如蛋糕、鸡翅、地瓜干、粉蒸肉等等。也能将我们平时吃不完的饭菜在短时间内加热使食物的质量达到它原有的美味。瓜子总是我们闲暇时必要的存在，剥、嚼、咽让它的清香在我们的味蕾尽情的释放，那么微波炉能炒瓜子吗？

微波炉能炒瓜子吗

一、微波炉能炒瓜子

用微波炉炒瓜子等坚果要注意火候。将生瓜子均匀摊平放在微波炉内的玻璃盘上，以中火加热，中间停炉翻动几次，3分钟左右听到咔咔声，待响几秒钟后即已炒熟，应及时停炉。晾一会儿就可食用了。

材料

生瓜子：200克;

二、微波炉炒瓜子的做法

1、将生瓜子放进微波炉专用的玻璃钵里面

2、将玻璃钵放进微波炉

3、用微波炉默认程序，调到适当时间，我一般先选择两分钟

4、转两分钟以后，拿出来翻一翻，我是用双手端起来掂一掂

5、再放回微波炉里继续转，这时选择的时间要比先前的短一点了

6、在拿出来翻一翻，捻起一颗尝一尝，重复上面的过程，直到瓜子达到你想吃的程度就好了(原理同5分钟不开火快速炸花生米)

三、微波炉炒瓜子的做法

1、将生瓜子放进微波炉专用的玻璃钵里面;

2、将玻璃钵放进微波炉;

3、用微波炉默认程序，调到适当时间，一般先选择两分钟;

4、转两分钟以后，拿出来翻一翻，或用双手端起来掂一掂;

5、再放回微波炉里继续转，这时选择的时间要比先前的短一点;

6、再拿出来翻一翻，捻起一颗尝一尝，重复上面的过程，直到瓜子达到想吃的程度就好了。

四、微波炉炒瓜子的做法

先拿盐巴，搓一搓，等瓜子腌一下，大概腌个十五分钟吧，就开微波炉中档的，五分钟，在开低档的，五分钟，就好了，保证脆

五、微波炉炒瓜子等坚果

将生瓜子、花生、松子、榛子等坚果，均匀摊平放在微波炉内的玻璃盘上，以中挡加热，中间停炉翻动几次，3分钟左右听到咔咔果皮裂开声，待响几秒钟后即已炒熟，应及时停机，晾一会儿就可食用了。

六、微波炉蔬菜干燥脱水

可利用微波炉加热食品能大量蒸发水分的原理，对某些食物进行干燥或脱水处理，以达到防霉变或长期保存的目的。把蔬菜用小功率加热至表皮收缩成干瘪状而略软，用塑料袋包装后密封保存，食用时经浸泡即可烹饪食用，这样，就可以吃到过季的蔬菜了。

今天我们学习了微波炉炒瓜子的方法，解决了“微波炉能炒瓜子吗？”这一问题，打破了传统炒瓜子的方法，在食物的领域上打开了新的篇章，我们不仅学习还要学会学以致用和举一反三，微波炉既然能炒瓜子那也能炒花生、松子等坚果，我们还可以利用微波炉能达到的高温来为食物进行干燥！

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