烤南瓜馅饼怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

这道烤南瓜馅饼绝对是一道好的早餐，好吃的南瓜做成香甜的馅饼，在馅饼里还有浓郁的馅，金黄的南瓜饼简直让人垂涎欲滴。南瓜的营养价值很高，其性温，味甘无毒，既当菜又代粮，近年来，人们发现南瓜还有不可忽视的食疗作用，入脾胃二经，可润肺益气，消炎止痛、化痰排脓，驱虫解毒，降糖止渴，并有利尿、美容等作用。

主料

熟南瓜 ：20
南瓜肉馅 ：160
全麦粉 ：70

辅料

干酵母粉 ：5

具体步骤

1.南瓜面团一发后分成八块

2.擀皮包馅

3.包好放烤盘二发

4.预热时间在内上火150度下火140度烤20分钟后，上下火190度再烤3分钟。

烹饪技巧

1、馅料要干些，先低温烤熟不吐馅，后高温上色烤出香味。