准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟红糖姜茶是一道非常常见的具有非常高的食疗价值的保健饮品。红糖姜茶,顾名思义是以红糖和姜作为制作这道饮品的主要原材料,这道饮品成品具有驱寒除温的功效,非常适合处于生理期的女性和身体虚弱的人群进行饮用。
主料
生姜 :
150g 红糖 :
300g 辅料
水 :
适量 具体步骤
1.姜去皮切成丁。
2.干净的容器里放入红糖。
3.加入水。
4.盖上盖子隔水蒸,水开后煮30分钟。
5.蒸好的红糖姜茶。
6.小碗里舀两勺红糖姜茶。
7.用热水冲开搅拌均匀即可。
烹饪技巧
无