四季豆焖面怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
肉丝 :500
植物油 :适量
酱油香油 :适量
大蒜 :6瓣
姜丝 :少许
十三香 :少许
老抽 :适量
主料
四季豆 :一把肉丝 :500
辅料
盐 :少许植物油 :适量
酱油香油 :适量
大蒜 :6瓣
姜丝 :少许
十三香 :少许
老抽 :适量
具体步骤
1. 四季豆洗净去筋,肉丝用料酒腌制10分钟。鲜面用开水汆下1分钟即可。
2. 锅中倒入4汤勺植物油,待油温6、7成热时,倒入四季豆炸5分钟。
3. 看到四季豆表面起泡,即可捞出备用。
4. 另起过倒入少许植物油,油温5成热时下姜丝炒香,倒入腌制好的肉丝炒散。
5. 倒入少许蒜片,炒出蒜香后放入生抽2汤勺,在倒入炸好的四季豆翻炒1分钟。
6. 锅中添水,水要没过四季豆,加入10ml老抽,十三香,焖到豆角熟。(豆角不熟会有毒)
7. 豆角熟烂后收汤,分次倒入面条,焖6分钟。撒少许盐和香油淋少许蒜末即可。