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荔枝炒鸡丁怎么做好吃又简单

荔枝炒鸡丁怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

鸡胸肉 :200g
葱 :2根
青 :半个
红椒各 :1/2个。
调料: :适量
盐 :1/4茶匙
蛋清 :1个
太白粉 :1大匙
葡萄酒 :1茶匙
水 :1大匙

辅料

具体步骤

1. 荔枝去外壳及籽;葱切小段;青红椒切菱形片备用。

2. 鸡胸肉去骨切为5厘米的小丁,腌入调味料中。

3. 起油锅滑锅2次,以中火烧至四分熟,入鸡丁滑开,待肉变白后,再加入荔枝、青、红椒略翻一下即可捞出沥干。

4. 锅中留油1茶匙,爆香葱段后,依序加入葡萄酒、鸡丁、荔枝肉及调味料拌炒均匀即可。