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好吃的鸡胸肉煮冬瓜怎么做好吃又简单

好吃的鸡胸肉煮冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

好吃的鸡胸肉煮冬瓜。冬瓜好吃有营养的蔬菜,可以多食用。今天这一道菜,用了鸡胸肉搭配冬瓜,鸡胸肉含有丰富的蛋白质,配上百搭的冬瓜,希望大家喜欢!大家可以自己在家做一下,做法超级简单,一学就会,对身体好。冬瓜是很有营养价值高的食材。

主料

鸡胸 :200
冬瓜 :500
油 :适量

辅料

盐 :适量
生抽 :适量
生粉 :适量
蒜头 :适量
姜 :适量

具体步骤

1.冬瓜切条,鸡胸肉切丝加盐、生抽腌一腌

2.然后再加水淀粉和少许油拌匀备用

3.然后再加水淀粉和少许油拌匀备用

热锅下油,将鸡丝下锅翻炒至散盛起备用

原锅下油,爆香姜和蒜头后将冬瓜倒入翻炒

然后加少许水将菜焖煮

再将鸡胸肉倒入一同焖煮

最后加盐和生抽调味