自制猕猴桃奶昔怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

猕猴桃 ：1个

辅料

果料酸奶 ：适量
红枣 ：2颗
蜂蜜 ：适量

具体步骤

1.准备一个猕猴桃削皮切块，切小块方便磨浆出汁（因为就个人吃所以没准备多）

2.把准备好的酸奶加入

3.适量蜂蜜（可根据个人口味加量哦），个人比较喜欢红枣，所以加了两颗

4.准备下机榨汁咯（榨汁过程就没有附图了）

5.成果出来

烹饪技巧

喜欢红枣的朋友们可以多下点哦，红枣可以抗癌、降血压、降胆固醇、预防骨质疏松护肝呢。