杂果糖水怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:无
桔子 :50g
橙子 :50g
杨桃 :50g
梨 :50g
葡萄 :50g
白开水 :300ml
猕猴桃 :50g
圣女果 :50g
杂果糖水做法简单,可以用桔子,橙子,猕猴桃,杨桃,梨,葡萄,圣女果,木瓜,也可以用别的,放到糖水里就可以了十分的方便,可以当下午茶吃,多吃水果可以补充维生素又能养颜美容。但是要注意有些水果是相克的所以在选水果的时候要注意以免食物中毒。肠胃不好的人要尽量一次吃太多水果以免腹泻。
主料
木瓜 :250g桔子 :50g
橙子 :50g
杨桃 :50g
梨 :50g
葡萄 :50g
白开水 :300ml
猕猴桃 :50g
圣女果 :50g
辅料
白糖 :50g具体步骤
1.买回来的水果有桔子,橙子,猕猴桃,杨桃,梨,葡萄,圣女果,木瓜等,如果喜欢酸酸甜甜的可以加上菠萝,现在正是吃菠萝的季节啊,别错过了,呵呵.
2.全部洗净,切成3厘米左右的小块
3.将冷却的白开水,倒入一个大的容器中,放入各色杂果
4.随个人口味放入白糖,餐前准备,餐后就可以吃拉.
挺简单的,没啥技巧