简单的微波炉蒸鲤鱼怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

鲤鱼是被人们所认识了解的，有的地方叫鲤拐子和毛子等，地域差异，称呼也就不一样。鲤鱼的全身都是宝，鲤鱼的鱼鳞，鱼头、鱼血、眼睛、鱼皮都具有药用的功效，鲤鱼的营养非常丰富，它的价值非常的高，鲤鱼含有很高的蛋白质，其质量特别的好。微波炉蒸鲤鱼非常的简单便捷，既营养有方便，很受欢迎。

主料

鲤鱼 ：1条

辅料

香油 ：适量
料酒 ：适量
葱 ：适量
蒜 ：适量
盐 ：适量
蒸鱼豉油 ：适量
姜 ：适量

具体步骤

1.葱姜蒜准备好

2.鲤鱼去筋洗净

3.切成两段便于入味加料酒腌制20分钟

4.放入葱姜蒜

5.加少许的盐鱼身上浇上蒸鱼豉油在腌制10分钟

6.放入微波炉中

7.高火蒸8分钟左右

8.蒸好后表面淋上少许香油就可以吃了

烹饪技巧

1、加蒸鱼豉油盐一定要少放。