红枣茶怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

红枣是补气养血的食品，红枣茶在冬天是非常受人喜爱的茶饮品，特别适合冬季饮用。因为红枣有增强体能、加强肌力的功效。而且红枣含糖量高，产生热量大，这就是为什么红枣茶特别适合在冬天食用。，同时又物美价廉，我们无需买坊间昂贵的补品，多吃红枣功效是一样的。

主料

红枣 ：50

辅料

红糖 ：适量

具体步骤

1.取大枣适量，放入水中洗干净

2.锅中放适量水，大火煮开

3.把煮熟的大早去皮去核

4.把大枣泥放入杯中，倒入适量水，放入适量红糖，因为这是补血佳品，所以放红糖最适合

5.这样就可以了

烹饪技巧

因为这是补血佳品，所以放红糖最适合