自制木糠栽培怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:25分钟
炼乳 :50
有一种看起来很有趣却很有格调甜品一定让你很心动,那就是木糠栽培了。酸酸甜甜的美妙滋味简直让人欲罢不能!酸奶不仅能够辅助消化,还能为身体补充益生菌促进肠道蠕动。而且小编今天教大家的木糠栽培用土豆泥取代了传统木糠栽培的淡奶油,更加健康养生,不妨一起来学学吧。
主料
酸奶 :250炼乳 :50
辅料
土豆 :150具体步骤
将土豆削皮并清洗干净,用厨房纸吸干土豆表面的水分,将土豆放入蒸锅内或者微波炉内加热,制作成土豆泥。
向土豆泥中加入适当炼乳并搅拌均匀。
将搅拌均匀的土豆泥和炼乳加入早酸奶中进一步搅拌,直至均匀无颗粒。
准备一些奥利奥饼干,去掉夹心,将黑色饼干放入保鲜袋中用擀面杖碾碎。
准备一个杯子,将酸奶混合物加入杯中,然后铺上一层饼干粉。
最后在饼干粉表面插入一点薄荷叶作为装饰即可。