准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟空气炸锅烤地瓜的主要食材就是地瓜,地瓜有益于对抗糖尿病,也有益于心脏,同时对于爱美的女生来说,地瓜还有减肥的作用。地瓜这么多功效,而且口感也是香甜可口,利用空气锅来烹饪地瓜,可以最大限度的保留地瓜的口感,同时也会形成酥脆的外皮,口感更佳。
主料
地瓜 :
500 辅料
无 :
0 具体步骤
1.取地瓜,大的小的都可以。
2.将地瓜去皮。
3.切成大块。
4.将切好的地瓜块放入空气炸锅中。可以在地瓜上刷点油。
5.200度烤20分钟,其中每10分钟,取出翻面。
6.出锅