七月份有冬寒菜吗

有。但七月份的冬寒菜并不是野生的，大都是经过人工培育的，所以口感上会稍差一点。冬寒菜也叫冬苋菜，主要是吃它的幼苗或者嫩茎叶，口感很嫩滑，可以用来煮汤或者是清炒。冬寒菜的茎叶比较嫩，所以保存的时候要防止受到重物挤压，而且保存时温度也不能太高。