关于健脾胃泻肺热的-【胡萝卜皮蛋粥】的餐饮精选

“因为我很喜欢喝粥，所以给自己打造了一个【养生粥品】的专栏，这样不会因为做菜很累而厌烦，还会很乐意的吃，一举两得。看来这段时间有很多粥喝了，这些养生粥真是好东西，要是喝个十天半个月下来，身体一定会觉得轻松不少，那就放...

炎热的天气总让人觉得食欲不振，正因为如此，既能饱腹，又好消化的粥，成了夏天很多人的选择。简简单单的一碗粥，既能养生还能轻松驱病。尤其是对于爱美的女性来说，夏季来上一碗养生粥让你气色红润，喝出如水肌肤。下面就为大家推...

萝卜是一个非常美味的食物，有很多做法比如萝卜炖牛肉还有萝卜炒菜。今天呢！给大家推荐的这道美味的就是酸辣萝卜丝，把萝卜切成细细的丝。然后淋上酸辣的酱汁拌在一起吃起来爽口又解腻开胃，有时候胃口不好的时候来一道酸辣...

世界上粥的种类有很多种而且功效都大不相同，其营养价值毋庸置疑，这也是很多人爱喝粥的原因。那么问题来了，什么粥健脾养胃？大家都知道脾和胃是我们人体最重要的两个器官之一，不容损坏，那么下面就由小编为大家介绍具体内容。...

当今餐饮业，美食众多，但在美食概念日新月异，与时俱进的今天，仅仅拥有美味已经不足够，具有健康养生的美食理念已经是被大众接受的概念，而众多养生美食中，粥品是最直接体验人文关怀的美食，热气腾腾，暖心暖胃，配之以各种辅料，让各式...

儿童的饮食很重要，首先儿童正是发育长身体的时候，所以营养一定要跟上。在众多食物中，粥易消化，方便食用，儿童也比较喜欢这类的食物。那么当家长的要注意了，究竟什么粥能够夺得孩子们的“芳心”，下面给大家介绍一下儿童健脾养...

食材明细主料大米（适量）芡实（适量）炒大米（适量）炒薏米（适量）辅料盐（适量）姜片（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）健脾暖胃粥的做法步骤1、材料如下。2、大米洗净加适量盐调味15分钟。3、水开后放入米。4、分别放入薏米和炒大...

不知道大家在平常生活中是否会自己制作一些美味的有营养的美食呢？大家如果喜欢做饭的话，相信你们应该也有自己做一些比较健康的粥吧，比如一些健脾健胃粥，这些粥不仅美味而且是十分有营养的，今天小编就向大家介绍健脾健胃粥...

“用美食记录封城的日子。”食材明细主料皮蛋（适量）胡萝卜（适量）白菜（适量）笋叶（适量）葱（适量）辅料糯米（适量）大米（适量）调料核桃油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜皮蛋粥的做法步骤1、土锅入水，糯米和大米...

脾脏、肾脏和胃是人体非常重要的器官。脾脏是人体最大的免疫器官，胃是人体消化器官，肾脏是人体新陈代谢器官。这三个器官一旦出了问题，人体的正常机能就会出问题，造成消化系统和泌尿系统紊乱，身体免疫力会下降，患上各种各样...

胃和脾都是人们身体中很重要的器官，所以很多的时候人们在日常的饮食中会很注意养胃健脾。而养胃健脾的食物很多的人都可能会选择粥，因为粥对于胃和脾来说的确是比较好的。但是由于很多的人对于这方面的知识认识并不是很...

“猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。”食材明细主料猪肺（100g）韭菜（50g）胡萝卜（50g）大米（100g）辅料盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪肺韭菜胡...

“今天老公想喝健脾养胃粥了。这几天脾胃虚寒，不想吃饭。”食材明细主料健脾养胃粥（3匙）五子醒脾粥（3匙）鸡蛋（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健脾养胃粥的做法步骤1、五子醒脾粥取3勺。2、固元养胃粥3勺。...

很多宝宝都有一个缺点，就是不爱吃饭，可是宝宝正是长身体的时候，不吃饭是不行的，不仅不利于身体健康，还不利于身体各个系统的生长发育。那么怎么才能让宝宝多吃呢？下面让我们一起来看看有哪些宝宝开胃健脾粥可以促进宝宝的食...

健康的脾胃是人体不可或缺的器官，它们在我们人体体内的正常运作与我们的各种生活都息息相关。可是生活中，在我们身边总能看到有那么几个人的脾胃都不太好，他们的精神状态呈现出来的也很不好。那么有什么食物是很方便自己...

有时候明明很饿但是就是没胃口，看什么都不想吃，强迫吃了几口就吃不下了，这种现象在儿童身上尤其常见。这种情况多半是因为脾胃虚弱引起的，而脾胃虚弱的诱因又多种多样，我们在此讨论的是如何去调理，下面就给大家推荐一些健脾...

对于大多数南方人来说，粥是我们日常生活中必不可少的食物。粥既温补养胃，又利于消化，不会对身体产生多少负担。粥也是分有不同类型，使用不同食材，会产生不同的功效的。那么，健脾养胃粥有哪些?熬粥的过程中放入哪些食材呢?健...

随着天气变得越来越炎热，我们的食欲也就越来越低，总是提不起劲来吃东西，但是对于饮料之类的流食却十分感兴趣。不过吃饭是很重要的，为此，小编就给大家介绍下什么粥开胃健脾。让大家在炎热的夏季，也能够有食物满足自己的胃。...

粥是非常清淡的食物，在生病的时候，医生都会建议喝粥。但是，粥有一点不好那就是没有营养，而且，会非常容易饿。粥是不可以太清淡的，在煮粥的时候，适当的加一些食材会让粥吃起来既美味又营养。养胃健脾的粥就可以做到这一点。养...

随着人们生活节奏的加快，很多人在饮食上都是随便应对，导致脾脏和胃出现毛病。脾胃是人体重要的消化器官，一旦出了问题，身体各大系统会出现紊乱。脾胃虚的人经常会出现盗汗、形体消瘦等症状，身体免疫力下降，患病的几率增大。...

“每到这个时节正是荸荠大量上市的时候，这时我便会买一些用来炒着吃。荸荠生的性寒凉，适合炒熟吃。荸荠含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分。荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制...

说到粥，大家都知道一直是中国盛行的一种食物，不仅美味，形色也有很多种，更有养胃治病的功效。往往很多人没有食欲的时候都会用一杯粥来替代，粥也已成为各街小巷的招牌餐，那么你都知道哪些粥以及它的功效呢?今天就让我们先来...

“木瓜香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，含有丰富的木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾、及矿物质，营养高，易吸收，具有保健、美容、预防便秘等功效。木瓜胡萝卜汁可帮助人体对食物进行消化和吸收，健脾消食.一般人均可食用...

食材明细主料大米（1杯）糯米（半杯）辅料胡萝卜（1个）皮蛋（1个）瘦肉（50g）调料生抽（1匙）淀粉（1匙）盐（1匙）白胡椒粉（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、食材图。2、把皮蛋，白菜，胡萝卜，姜切碎。瘦肉切...

很多人会有脾胃不好的问题，不按时吃饭，饮食不健康等生活习惯会导致脾胃的损伤。喝粥是一种很方便的健脾养胃的方法，制作过程和取材也非常的方便便捷。那么，什么粥养胃健脾呢？下面我们给大家介绍一下健胃养脾的粥。一、什么...