关于香蕉圣女果奶昔怎么做的餐饮精选

“健康的美才是真的美。及时有效地清除身体内的“垃圾，才能做到真正的健康。这款奶昔很适合女性们饮用，光洁皮肤、清肠排毒，早上起来为自己做一杯，一天都是美美的”食材明细主料香蕉（适量）圣女果（适量）辅料牛奶（适量）奶香（口味）其...

食材明细主料香蕉（适量）牛油果（适量）辅料纯牛奶（适量）酸奶（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉牛油果奶昔的做法步骤1、香蕉和牛油果切小块，放入纯牛奶。2、启动榨汁杯，榨成奶昔。3、杯子里倒入半杯奶香。4、到上一层...

食材明细主料香蕉（两个）辅料牛油果（半个）牛奶（300ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉牛油果奶昔的做法步骤1、准备好香蕉，牛油果，牛奶。2、把香蕉和牛油果切块，放到料理机里面。3、倒入牛奶。4、搅拌半分钟即可。5、浓...

“色泽艳丽，营养丰富😋火龙果有预防便秘，保护眼睛，预防贫血，降低胆固醇，美白肌肤，防黑斑等功效;而香蕉可以帮助肠胃蠕动，促进排便，吸附肠道内的毒素，美容养颜，而且还有安神抗抑郁的的作用。两种水果，一种解毒降压，一种抗辐射，搭配...

食材明细主料苹果（1个）香蕉（1根）辅料牛奶（1袋）调料热水（200g）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果香蕉奶昔的做法步骤1、食材图。2、把苹果去皮，核切块，香蕉去皮切块都放破壁机里。3、倒入牛奶，热水。4、启动果汁功能。5、程序...

食材明细主料香蕉（适量）芒果（适量）辅料酸奶（适量）甜香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香蕉芒果奶昔的做法步骤1、准备食材。2、香蕉芒果切块。3、放入料理机内。4、倒入酸奶。5、开始榨汁。6、榨汁完成，倒入杯中。7、酸甜可...

食材明细主料香蕉（一根）芒果（一个）原味酸奶（一瓶）樱桃（适量）辅料细砂糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉芒果奶昔的做法步骤1、食材：香蕉一根，芒果一个，原味酸奶一瓶，细砂糖适量，樱桃适量2、将香蕉和芒果去皮切块放入量杯...

“芒果香蕉奶昔，芒果清甜爽口，香蕉软滑细滑，搭配着不会太甜，口感又很浓郁不爱牛奶的我也可以喝上一杯，家里刚好有个果汁杯，可以随时做出喜欢的奶昔，感觉很棒。”食材明细主料芒果（半个）香蕉（半个）辅料牛奶（120ml）甜味（口味）榨（工艺）十...

“绿色健康，营养美味！”食材明细主料芒果（2个）香蕉（一根）辅料酸奶（2盒）酸甜（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果香蕉酸奶昔的做法步骤1、成品！2、成品！3、成品！4、准备食材！5、香蕉芒果去皮，切小段！6、酸奶香蕉芒果、倒入料理机打泥...

“圣女果具有美容养颜、减缓色斑、延缓衰老的食用功效；核桃滋养脑细胞、增强脑功能、润肌肤、乌须发，所以圣女果核桃奶昔是大多女性、脑力劳动者以及青少年的营养佳品！”食材明细主料圣女果（适量）核桃（适量）原味酸奶（适量）辅料...

食材明细主料香蕉（适量）苹果（适量）酸奶（适量）辅料蜂蜜（适量）调料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果酸奶昔的做法步骤1、材料如下。2、香蕉切片。3、放入豆浆机内。4、苹果半个切小块。5、放入豆浆机内。6、倒...

食材明细主料芒果（1个）香蕉（1根）牛奶（250ml）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果香蕉奶昔的做法步骤1、准备芒果、香蕉和牛奶。2、把芒果和香蕉切成小块。3、放入榨汁机。4、倒入牛奶。5、榨汁20秒。6、倒出装杯。7、成品...

食材明细主料纯牛奶（一盒）香蕉（半个）芒果（半个）辅料白开水（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉芒果奶昔的做法步骤1、食材集合（我这个芒果香蕉都好大个，所以用了半个）。2、芒果洗净取出果肉。3、香蕉切成小块儿。4、香...

食材明细主料苹果（1个）香蕉（1根）辅料酸奶（200g）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果奶昔的做法步骤1、食材图。2、苹果，香蕉去皮切块，放料理杯里，倒入酸奶。3、用料理棒低速搅打成细腻的奶昔即可。4、成品图。...

食材明细主料圣女果（适量）香蕉（两根）黄瓜（小半根）调料丘比沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圣女果香蕉沙拉的做法步骤1、准备所需要的食材。2、圣女果去蒂，黄瓜去皮洗干净备用。3、圣女果对半切开，黄瓜切丁备用。4...

“想吃水果又想喝酸奶，就把它们做成奶昔吧。”食材明细主料果冻橙（1个）酸奶（1份）辅料纯净水（小许）调料香蕉（半根）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果冻橙香蕉奶昔的做法步骤1、食材备好。2、先放酸奶。3、再放香蕉。4、果冻...

食材明细主料黄樱桃圣女果（适量）香蕉（适量）鸡蛋（适量）苦菊（适量）辅料沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉圣女果鸡蛋沙拉的做法步骤1、食材：苦菊和圣女果洗净用盐水浸泡十分钟，鸡蛋煮熟。2、苦菊切段。3、香蕉切片...

食材明细主料圣女果（适量）酸奶（200毫升）温水（适量）辅料白糖（20了）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圣女果酸奶奶昔的做法步骤1、圣女果用适量温水浸泡半小时。2、酸奶准备200毫升备用。3、将酸奶和圣女果，温水，白糖放入榨汁...

“色泽艳丽，口感酸甜，是夏日必备单品哦！”食材明细主料圣女果（适量）香蕉（一根）杏子（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）凉开水（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圣女果香蕉沙拉拼盘的做法步骤1、备好食材：如图，圣女果，杏子分别清洗干净...

食材明细主料养乐多（1瓶）苹果（1个）香蕉（1个）辅料乳酸菌（1袋）凉白开（适量）酸奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果奶昔的做法步骤1、准备好的材料。2、香蕉去皮，苹果去皮切块。3、养乐多酸奶苹果香蕉放到破壁机里，加...

食材明细主料香蕉（一根）火龙果（半个）牛奶（一袋）辅料无（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉火龙果奶昔的做法步骤1、食材集合:牛奶火龙果香蕉。2、火龙果和香蕉一起切成小块儿。3、放入料理机里面。4、倒入牛奶。5、...

“在超市买了一盒圣女果果脯，酸酸甜甜的喜欢吃。一早醒来忽想如果把果脯做成小饼，味道会怎么样呢，行动……..二十分钟后这款酸酸甜甜带着奶香味的小饼就成了我的早餐，味道是我喜欢的，楼上邻家的小孩来家里玩剩下的小饼全被...

“仙女们都爱喝的减脂餐，做法简单😄”食材明细主料火龙果（适量）香蕉（适量）辅料牛奶（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果香蕉奶昔的做法步骤1、食材备用。2、加入破壁机中。3、加入牛奶。4、启动果蔬汁2分钟左右即...

“棉花糖，听起来就是甜蜜蜜的味道我今天做的这个是一款香味儿十足的棉花糖口味的松饼东西好不好吃就看用料够不够好Fluff香草风味棉花糖绝对颠覆你对甜味的口感Fluff，是一种入口即化，伴有淡淡糖味，奶香十足且粘稠的一种半...

食材明细主料牛油果（半个）香蕉（1个）辅料牛奶（2.5量杯）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果香蕉奶昔的做法步骤1、牛油果取半个。2、香蕉去皮。3、把香蕉和牛油果肉放入搅拌机。4、加入牛奶。（喜欢甜点的可以放些蜂蜜。...