水果酸奶片的做法 水果酸奶片怎么做
食材明细主料奇异果（适量）芒果（适量）蓝莓（适量）圣女果（适量）辅料酸奶（适量）奶香（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水果酸奶片的做法步骤1、家里正好有这些水果，喜欢啥放啥，切好待用，我买的低脂酸奶。2、放入油纸倒入酸奶洒入水果，放入...
水果麦片酸奶杯的做法 水果麦片酸奶杯怎么做
“普通酸奶，加了水果，燕麦片和贝壳形巧克力谷物片，更加好喝，好吃😋”食材明细主料酸奶（1袋半）西瓜（适量）芒果（半个）猕猴桃（一片）蓝莓（适量）辅料水果麦片（适量）贝壳形巧克力谷物片（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果麦片酸奶...
水果麦片酸奶捞的做法 自制尽情享——水果麦片酸奶捞 水果麦片酸奶捞怎么做
“还记得以前在网上曾调侃过：荷包饱满的人其中一个特征就是喝酸奶不舔盖子。但是小蜜蜂却是认为这是由于酸奶美味至极，以至于让人不愿浪费它一丝一毫！相信不少人和小蜜蜂一样是个百分百的酸奶控，早餐和下午茶都要来一杯，才...
芭乐水果麦片酸奶碗的做法 芭乐水果麦片酸奶碗怎么做
“酸甜诱人，有营养。”食材明细主料芭乐（半个）水果麦片（适量）辅料酸奶（1瓶）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芭乐水果麦片酸奶碗的做法步骤1、酸奶，芭乐。2、水果麦片。3、芭乐去皮，挖去籽。4、切成小丁。5、酸奶倒入碗中。6...
蟠桃水果麦片酸奶碗的做法 蟠桃水果麦片酸奶碗怎么做
“酸甜爽口。”食材明细主料黄蟠桃（一个）水果麦片（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟠桃水果麦片酸奶碗的做法步骤1、水果麦片备好。2、黄蟠桃一个，洗净。3、切成小丁。4、喜欢的酸奶一瓶。5、倒入碗内...
水果酸奶沙拉的做法 水果酸奶沙拉☆ω☆ 水果酸奶沙拉怎么做
食材明细主料柚子（1个）苹果（1个）草莓（1个）辅料面包（1块）酸奶（1勺）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶沙拉的做法步骤1、1.把各种水果切成小块,草莓中间切半。2、2.少量面包或土司切成小块。3、3.把水果和面包块放在准备...
水果麦片紫薯酸奶的做法 水果麦片紫薯酸奶怎么做
“紫薯和酸奶搭配，真是太惊艳了！漂亮的紫色，焕发出珠光似的光泽，光滑细腻，酸甜中带着沙沙的口感，配上酥脆的水果麦片，真是太好吃了😋”食材明细主料熟紫薯（70g）水果麦片（适量）辅料果味酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
荔枝水果麦片酸奶碗的做法 荔枝水果麦片酸奶碗怎么做
“酸甜，荔枝的香甜，水果麦片的香脆，好吃又快手。”食材明细主料荔枝（适量）水果麦片（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荔枝水果麦片酸奶碗的做法步骤1、水果麦片。2、自己喜欢的酸奶。3、荔枝适量。4、荔枝...
酸奶水果的做法 酸奶水果怎么做
“简单的酸奶配水果，是燥热夏季的标配。”食材明细主料红心火龙果（半个）酸奶（少许）辅料芬达冰块（少许）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果的做法步骤1、火龙果切块（你也可以选择你喜欢的其它水果）。2、原味酸奶。3、酸...
水果酸奶的做法 #团圆饭#水果酸奶 水果酸奶怎么做
“水果华丽变身。一道快手甜品。”食材明细主料酸奶（适量）辅料芒果（适量）葡萄干（适量）苹果（适量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶的做法步骤1、酸奶2、芒果。特意买的小台芒3、酸奶装碗里4、芒果用一分为二。然后在...
坚果酸奶片的做法 坚果酸奶片怎么做
食材明细主料腰果（适量）开心果（适量）榛子（适量）松子（适量）花生（适量）葡萄干（适量）辅料酸奶（适量）奶香（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）坚果酸奶片的做法步骤1、准备食材，有啥坚果放啥，喜欢啥放啥，用一张油纸铺好，方便取出。2、倒入酸奶，用...
红啤梨水果麦片酸奶碗的做法 红啤梨水果麦片酸奶碗怎么做
“红啤梨含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2及苹果酸，拿来拌酸奶，酸甜软嫩，更好吃。”食材明细主料红啤梨（适量）水果麦片（适量）辅料酸奶（一瓶）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红啤梨水果麦片酸奶碗的做法步骤1、水果麦片适量...
水果酸奶杯的做法 心情水果酸奶杯 水果酸奶杯怎么做
“生活中值得高兴的事情还有很多，不想再把目光都盯在让我不愉快的事情上。炎炎夏日的时候，冰镇一下，还能不爽侧心扉吗”食材明细主料草莓酸奶（一包）安诺尼手指饼干（1大根）芒果（半个）猕猴桃（1个）香蕉（1个）草莓（3个）辅料可可粉（少许）酸甜...
酸奶水果的做法 酸奶水果(〃∇〃) 酸奶水果怎么做
“超简单！健康！低脂！炎热的夏日来一碗最好不过了~”食材明细主料酸奶（200g）辅料苹果（一个）车厘子（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果的做法步骤1、准备苹果(•̀⌄•́)2、准备车厘子*罒▽罒*3、准备酸奶｡◕‿◕｡4...
水果酸奶的做法 水果酸奶怎么做
食材明细主料芒果（适量）火龙果（适量）辅料薄荷（适量）调料白糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶的做法步骤1、水果洗净，切块、切片。2、酸奶可以自己做，也可以根据自己的喜好购买，酸奶倒入容器，喜欢甜一点的可以加...
水果酸奶的做法 里海水果酸奶 水果酸奶怎么做
“洁白细腻，无添加，营养健康。”食材明细主料特仑苏纯牛奶（4瓶）香蕉（适量）火龙果（适量）牛油果（适量）辅料里海酸奶菌粉（一袋）酸甜（口味）调味（工艺）一天（耗时）简单（难度）水果酸奶的做法步骤1、纯牛奶，酸奶机。2、容器开水消毒。3、先倒入量杯...
水果酸奶 自制水果酸奶
“自己制作酸奶，健康美味好吃。”食材明细主料牛奶（2盒）酸奶（1盒）辅料香蕉（适量）苹果（适量）白糖（1勺）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制水果酸奶的做法步骤1、酸奶机内胆和盖子，勺子用开水消毒后控干水分。2、牛奶倒入奶锅煮...
酸奶水果拼盘的做法 自制酸奶与酸奶水果拼盘 酸奶水果拼盘怎么做
“酸奶的营养价值很高：可以减肥瘦身、能抑制有害菌入侵、能维护肠道菌群生态平衡、能护肤护脑防衰老、促进消化吸收及提高免疫功能。但我平时很少喝酸奶，因为不怎么喜欢吃冷的东西，现在自己用酸奶机做酸奶就方便多了，可以...
水果麦片拌酸奶的做法 水果麦片拌酸奶怎么做
食材明细主料即食酸奶果粒麦片（适量）火龙果（1颗）辅料酸奶（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果麦片拌酸奶的做法步骤1、火龙果去皮切块。2、碗里放一层火龙果，放一层麦片。3、依次放八分满。4、倒入酸奶，拌均匀即可。5...
酸奶水果捞的做法 亚麻籽油酸奶水果捞 酸奶水果捞怎么做
“亚麻籽油富含α-亚麻酸。亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸，是人体必不可少，但自身又不能合成的必需脂肪酸。它可以衍生为EPA和DHA，对于增强视力，调节注意力和认知过程有良好作用。并且，DHA和EPA在体内具有降血脂、改善血液循...
火龙果水果麦片酸奶碗的做法 火龙果水果麦片酸奶碗怎么做
“酸甜爽口，简单快手。”食材明细主料火龙果（一个）水果麦片（适量）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果水果麦片酸奶碗的做法步骤1、水果麦片。2、自己喜欢的酸奶。3、火龙果一分为二。4、用挖球器挖出半球...
酸奶水果捞的做法 安利酸奶来了！老酸奶、酸奶水果捞、坚果酸奶 酸奶水果捞怎么做
“用优选的新鲜牛奶经过八小时的发酵，加上我们古老法制成的酸奶，舀起一勺起来，看起来就跟布丁一样的质地，但放入嘴里又是入口即化的快感！味道真的炒鸡好吃。还有！你有试过酸奶与坚果融合在嘴里的魅力吗？酥脆的坚果配上酸甜的...
酸奶水果盅的做法 【粤菜】--酸奶水果盅 酸奶水果盅怎么做
食材明细主料木瓜（半个）苹果（1个）荔枝（5个）辅料酸奶（100克）樱桃（8个）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果盅的做法步骤1、先把木瓜洗净。2、荔枝洗净。3、苹果和樱桃洗净。4、把木瓜切开。5、把籽去掉。6、苹果削去外皮，荔...
酸奶麦片果仁的做法 营养早餐～～酸奶麦片果仁 酸奶麦片果仁怎么做
食材明细主料酸奶（一杯）辅料家乐氏果粒麦片（适量）甜香（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶麦片果仁的做法步骤1、准备好食材。2、打开酸奶。3、倒入碗里。4、倒入适量麦片即可！（想吃脆点的麦片倒入后搅拌即可吃！感觉脆脆的！）...
水果酸奶的做法 DIY水果酸奶 水果酸奶怎么做
“酸奶含有大量的活性乳酸菌，可以促进肠道的蠕动，治疗便秘，减轻体重。酸奶有很强的饱腹感，想减肥的人士，可以多用酸奶来代餐充饥。DIY酸奶制作过程简单，健康美味。”食材明细主料纯牛奶（1000克）酸奶（100克）辅料白砂糖（180克）酸甜（...