牛奶鸡蛋燕麦粥的做法 牛奶鸡蛋燕麦粥怎么做

“牛奶，鸡蛋，燕麦都是极含营养丰富的食材，爱美的女生进入夏季都要减肥，那今天给大家推荐一款既营养又不含脂肪的早餐，糖糖我进入夏季后就是经常吃这款早餐，既方便又简单，对瘦身还很有帮助哟！”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

牛奶鸡蛋燕麦粥的做法步骤

• 1、准备一颗煮熟的鸡蛋，糖糖我是用小熊煮蛋器一块煮好几颗放冰箱里，每天早上吃一个，这样方便还省时间，不用每天早上起来煮鸡蛋了

• 2、煮好的鸡蛋剥皮备用

• 3、准备好一袋牛奶和适量的燕麦片

• 4、将牛奶，鸡蛋，燕麦放入小煮锅中，加入适量的糖，小伙煮2-3分钟

• 5、既健康又有营养的早餐就做好了，亲们快来试试吧~~~