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藜麦核桃红枣黑米糊的做法 藜麦核桃红枣黑米糊怎么做

藜麦核桃红枣黑米糊的做法 藜麦核桃红枣黑米糊怎么做

营养丰富,口感细腻香甜。
平时里孩子几乎啥也不让放,放里也剩碗里。打成五谷豆浆,米糊之后,家里各种杂粮都拿来打豆浆打米糊了,又好喝营养又全面。我也乐此不疲的打个不停。简单方便。😋😍

食材明细

主料
  • 黎麦片 (2把)
  • 核桃仁 (一把)
  • 红枣 (一把)
  • 黑米 (一把)
辅料
  • 大米 (一把)
  • 冰糖 (适量)
  • 甜香 口味
  • 其他 (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

藜麦核桃红枣黑米糊的做法步骤

  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法 藜麦核桃红枣黑米糊怎么做 第2张

    1、藜麦片2把。

  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法 藜麦核桃红枣黑米糊怎么做 第3张

    2、红枣一把。

  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法 藜麦核桃红枣黑米糊怎么做 第4张

    3、核桃一把。

  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法 藜麦核桃红枣黑米糊怎么做 第5张

    4、黑米一把。

  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法 藜麦核桃红枣黑米糊怎么做 第6张

    5、大米一把。

  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法 藜麦核桃红枣黑米糊怎么做 第7张

    6、除去藜麦片,所有食材洗净放入破壁机1000毫升的水。

  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法 藜麦核桃红枣黑米糊怎么做 第8张

    7、选米糊,按启动键开始。三十分钟结束。

  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法 藜麦核桃红枣黑米糊怎么做 第9张

    8、成品。

  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法 藜麦核桃红枣黑米糊怎么做 第10张

    9、成品。