端午节吃五红是哪五红？

一年一度的端午节马上就要到了，相信很多人都已经策划好去哪里游玩了吧!在端午节的时候，我们一般除了会吃粽子，还会在这一天吃五红，那么我们端午节吃五红是哪五红?为什么端午节要吃五红呢?今天小编就带着大家一起来学习一下吧!

一、端午节吃五红是哪五红

我们在端午节这天吃五红，主要是因为这些都是初夏季节的最佳食品，不仅有丰富的营养，味道也是相当的鲜美

1.龙虾

龙虾相信每个人都喜欢吃吧!它所含的氨基酸比很多的肉类都要优质，但是我们知道龙虾的虾头不能吃的，因为它含有重金属，所以我们在处理龙虾的时候要比较仔细些，还有记得一定要煮熟了。

2.雄黄酒

雄黄酒，大家也都应该不陌生，在端午节这天喝雄黄酒，可以说是从古代就流传下来得了，据说可以驱杀五毒，不过大家切记不要过量服用哦。

3.鸭蛋

红心流油的咸鸭蛋，不咸不淡，味道刚刚好，在南方，很多人都喜欢用咸鸭蛋来就着汤饭吃。

4.烤鸭

外皮酥脆，肉汁饱满，这样香喷喷的烤鸭不仅可以含有膳食纤维，还能平衡我们身体的酸碱。

5.红苋菜

算是五红菜中比较资深的一种了，很多人在端午这一天都会吃它，不仅营养丰富，还含有丰富的维生素。

二、端午为什么要吃五红

对于我们为什么要吃五红，原来这里面有它的典故，据说人们是为了吓跑有毒的动物，所以都会在每年的端午节这一天，把这五种红颜色食物变为端午节餐桌上的固定菜单。

大家随小编学习后，是不是觉得原来每年一次的端午节还有个这样的典故呢，之前只知道粽子是端午节必定会吃的食物，想不到还会有这些颜色鲜艳又可口的菜肴!所以大家可以到时在端午节那天就可以把这五红的菜肴吃起来。