碧螺春是哪类茶？喝了之后有什么好处？

对茶叶有研究的朋友应该都听说过碧螺春茶，碧螺春茶的营养价值非常的丰富，今天我们主要给大家介绍碧螺春是哪类茶，一起来看看吧。

一、碧螺春是哪类茶

碧螺春茶是绿茶中的一种，它的味道非常的清香，所以说喜欢碧螺春茶的人非常的多，因为碧螺春茶是产自于我国洞庭湖地区，所以人们也会把它叫做是洞庭湖碧螺春，洞庭湖碧螺春分为五个级别，分别是特一级，特二级以及一级，二级，三级。

二、碧螺春茶叶的好处

1.碧螺春茶叶能够降低人体的胆固醇含量。因为碧螺春茶叶中含有大量的茶碱和咖啡碱，能够分解人体血液中的脂肪，从而将废物排出体外。

2.而且碧螺春中含有的氟元素，对于保护牙齿也有很好的效果，它能够结合钙元素在牙齿表面形成保护层，从而能够牙齿。

3.碧螺春茶叶中含有的抗氧化物质，还有很好的延缓皮肤衰老的效果，因为这些物质能够清除人体内多余的自由基，减缓色素在皮肤底层的沉积，从而能够起到美容养颜的效果，所以女性朋友也可以多喝一些碧螺春。

4.碧螺春茶叶中含有的茶碱和咖啡碱能够刺激人体神经中枢系统，提高脑细胞的活性，从而起到振奋精神，缓解疲劳的效果。

看了今天的文章介绍，你就知道碧螺春茶属于哪一种茶叶了吧，而且生活中可以多喝一些碧螺春茶，对于身体好处很多哦。